ニューヨークには観光スポットがたくさん！

観光でニューヨークを訪れた際には、限られた時間の中で

あれもこれも行ってみたいけどどこから行けばいいのやら。。。

時間を無駄にしないで効率よく色んなところへ行ってみたいという方は少ないはないはず。

そんな観光地巡りに欠かせないのがニューヨークの観光地図。

無料ダウンロードできるものもあるので、

旅の出発前にプリントして持っておくと便利。

今回はニューヨークのわかりやすい観光地＆治安の地図をまとめてみました。

ニューヨーク観光地図：無料ダウンロード＆モデルコース編

maps-of-the-usa

ニューヨークの定番の人気観光スポットを効率よく回れる地図。

マンハッタンの北から南に下っていくモデルコースのようなパターン。

基本的なメジャー観光スポットは押さえておきたいという方にはおすすめ。

この地図で紹介されている観光スポット

美術館・博物館

グッゲンハイム美術館、エリス島移民博物館、アメリカ自然史博物館、

ニューヨーク近代美術館、マダムタッソー

記念碑

自由の女神

観光エリア

ソーホー、リトルイタリー、チャイナタウン、タイムズスクエア、

グリニッジ・ビレッジ、イースト・ビレッジ、ユニオンスクエア

その他観光スポット

セントラルパーク、カーネギーホール、ブルックリンブリッジ、

ラジオシティ・ミュージックホール、セントパトリック・大聖堂、エンパイアステートビル、

ロッカフェラーセンター、ニューヨーク公共図書館、ブライアントパーク、

サウスストリートシーポート、トリニティ教会、国連、

マディソンスクエアガーデン、９１１メモリアル

無料地図のPDFファイルはこちら。

nycgo

ニューヨーク市が発行しているオフィシャル観光地図は

マンハッタンだけではなく、ブロンクス、クイーンズ、ブリックリンの

観光スポットも記載されていて、かなり広範囲に渡るエリアをカバー。

人気観光スポットのアクセスに役立つ主要地下鉄路線も載っているので

観光スポット巡りをするには便利。

地図はスクエアで区切られており、１つのスクエアの距離の目安は徒歩２５分とのこと。

無料地図のダウンロードはこちら。

この地図で紹介されているマンハッタンの主な観光スポット

美術館 ・博物館

９１１メモリアル（ミュージアムを含む）

アメリカ自然史博物館

グッゲンハイム美術館

クーパーヒューイット

フリックコレクション

ヒスパニック・ソサエティー・ミュージアム

El Museo Del Barrio（エル・ミュゼオ・デル・バリオ）

イントレピッド海上宇宙航空博物館

チルドレンズ・ミュージアム・オブ・マンハッタン

メット・ブロイヤー

メット・クロイスターズ

メット・フィフスアベニュー

モーガンライブラリー＆ミュージアム

ミュージアム・マイル

ホイットニー美術館

アメリカ金融博物館

ジューイッシュ博物館

ミュージアム・オブ・アーツ・アンド・デザイン

ミュージアム・オブ・チャイニーズ・イン・アメリカ

ミュージアム・オブ・ジューイッシュ・ヘリテージ

ニューヨーク現代美術館

ミュージアム・オブ・ザ・シティー・オブ・ニューヨーク

アメリカン・インディアン博物館

Neue Galarie　（ノイエ・ギャラリー）

ニューミュージアム

ニューヨーク・ヒストリカル・ソサエティー

スカイスクレイパー博物館

学校

インターナショナル・センター・オブ・フォトグラフィー

クーパーユニオン大学

コロンビア大学

シティ・カレッジ・オブ・マンハッタン

ニューヨーク大学

ニューヨーク州立ファッション工科大学

駅・ターミナル

グランドセントラル駅

ペンステーション

マンハッタン・クルーズターミナル

ポート・オーソリティー・バスターミナル

スタテン島フェリーターミナル

スタチュークルーズ・フェリーターミナル

公園

バッテリーパーク

ゼネラル・グラント・ナショナル・メモリアル

ブライアントパーク

セントラルパーク（動物園も含む）

ワシントン・スクエア・パーク

ニューヨーク公共図書館

ワンワールド展望台

ワールドトレードセンター

アポロシアター

自由の女神

ブルックフィールドプレイス

ブルックリンブリッジ

カーネギーホール

セント・ジョン・ザ・ディヴァイン大聖堂

チェルシーピア

クライスラービル

シティホール

ウォールストリート

ダイアモンド街

エリス島

エンパイアステートビル

フェデラル・ホール

フランシス・タバーン

フルトン・センター

ガバナーズ島

グレイシー・マンション

Schomburg Center For Research in Black Culture　（ショーンバーグ黒人文化研究センター）

ハーレム

ハイライン

ジェイコブ・ジャヴィッツ・コンベンションセンター

リンカーンセンター

マディソンスクエアガーデン

セントパトリック大聖堂

ラジオシティー・ミュージックホール

Restaurant Row　（シアター・ディストリクトのレストラン街）

リバーサイド教会

サウスストリート・シーポート

シアター・ディストリクト

タイムズスクエア

タイムワーナーセンター

トップ・オブ・ザ・ロック

トリニティ教会

国連

。。。などなど、これら有名観光地の名前が地図に載っています。

ニューヨーク観光地図：わかりやすいエリアマップ

hyesulee

人気イラストレーターHye Sue Leeのマンハッタンエリアマップはめっちゃかわいい。

ニューヨークにはソーホー、チェルシー、ハーレムなどといった

数々の名の知れた有名エリアがありますが、

位置情報がイマイチわからないという方におすすめなのがこの地図。

カラフルでポップなこの地図にはマンハッタンエリアの名前の他、

各エリアの有名観光スポットの名前も記載されていて、

ニューヨークに初めて来る人が見てもわかりやすい。

ニューヨークの治安マップ

観光の時以外にも、ホテルを予約する時に気になるのが周辺の治安事情。

安いからホテルを予約したけど、あとあと知ったらそこは治安の悪い地域だったってことは

避けたいところ。

一人旅の場合なんかも観光する時に治安の悪い地域はなるべく避けて通りたいところ。

そんな時に役立つのがニューヨークの治安マップ。

spotcrime

spotcrimeはイラスト入りなのでパッと見てどこで何があったかわかる感じ。

地図上には周辺のお店や観光スポットも表示されているので、

ニューヨーク観光する際に参考になる。

まとめ

ニューヨーク観光の際のご参考に。

投稿 ニューヨークの地図：現地のおすすめ観光マップ＆治安の地図 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

ニューヨーク市内の一般的なアパートのサイズは家賃は高くても、

他の州に比べたらコンパクト。

高級アパートなんかだとちょっと事情は違うと思いますが、

ごく普通のアパートだと建物も設備も古いです。

ということで、まあそこそこ快適に過ごそうとなれば、

それなりに工夫をせねばならないと感じました。

一体どんなものがあれば便利なのでしょう？

今回はニューヨークのアパート暮らしで学んだ

あると便利だったものをご紹介したいと思います。

あると便利なグッズ　リビングルーム編

ドアに引っ掛けるタイプのコートラックや収納ラック

クローゼットもあまり多くないアパートだと、

収納スペースの確保は重要。

普通にスタンドタイプのコートラックも良いですが、

それすら置くことを躊躇してしまうぐらい狭いアパートだと

ドアに引っ掛けるタイプがいい感じです。

実際私も前の極小アパート住まいの時は

コートラックを置く場所がなかったので

玄関のドアに引っ掛ける型のコートラックを使用していました。

場所も取ら無いし、出かけるときにぱっと手に取れてめちゃくちゃ楽チン。

折りたたみ式のディナーテーブル

一人暮らしとかだと邪魔になりそうなダイニングテーブルを置くよりも、

場所を取ら無い折りたたみ式はけっこう便利。

これは旦那の実家で同居時代に学んだんですが、

旦那家族の場合はダイニングテーブルもしっかりありましたが、

リビングルームでスポーツ観戦をしながらご飯を食べたいということが日常茶飯事で、

この折りたたみ式テーブルをソファーの前に置いて、

ご飯を食べるというのは結構当たり前の光景でした。

むしろ、ダイニングテーブルを使用する場面はほとんどなくて

みんなこの折りたたみ式テーブルでご飯を食べていた感じ。

場所も取らないし、使わない時は片付けられるので

アパート生活でも大活躍だと気づきました。

あると便利なグッズ　キッチン編

炊飯器

私は渡米してから３年ほど炊飯器無しで耐えましたが、

やっぱり炊飯器をゲットしてからはボタンひとつでご飯がたけるので楽々〜。

手放せません！　こちらではアメリカのしょぼい炊飯器も売ってますけど、

日本の炊飯器の方が機能も充実していて使いやすいかと思います。

軽量フライパン

アメリカで売られている軽量型とよばれるフライパンや鍋は、日本人の私からしたら

全然軽量型ではないです！（笑）

アジア系スーパーや日系スーパーなんかにアジアの軽量フライパンが売ってあったりするので

腕力に自身の無い方はそちらを購入することをオススメします。

日本や韓国のものだと、アメリカのものに比べるとやはり重さが全然違います！

めちゃくちゃ軽くて料理する時も楽チンです。

あると便利なグッズ　バスルーム編

ニューヨークの一般的なアパートのトイレやシャワーは

水圧が弱いことが多いのが困るところ。

そんな時に便利なのがこちら。

トイレのすっぽん

日本のようなウォシュレットがついたり便座が暖かいハイテクトイレではなく、

ニューヨークの一般家庭のトイレは本当にベーシックな水洗トイレです。

そして水圧が弱々のトイレは詰まってしまうことも多々。

詰まってしまったらトイレのすっぽんで解消しましょう。

英語ではプランジャーとよばれていて、トイレに設置は欠かせません。

シャワーヘッド

シャワーに関しても水圧は弱いことが多いです。

髪の毛を洗う時は頭皮までしっかり洗えない感満載（笑）。

そんな時に便利なのはAqua Elegante 3 Inch High Pressure Shower Head のような

ハイプレッシャーのシャワーヘッド。簡単に取り付けられてスパのようなシャワーに早変わり。

あると便利なグッズ　ベッドルーム編

ミニマリストなメタルベッドフレーム

以前はよくありがちな木のベッドフレームを使用していましたが、

高級なものが買えず、チープすぎてぶっ壊れてしまいました。。。（笑）

日本人だし床で寝ることもできるんだけど、

ベッドバグの被害にあって以来は床に直で寝るのはちょっと抵抗感があります。。。

どんなに対策をしていても、若干トラウマになってしまっているので

やっぱりベッドの上で寝たい！

ということでまた新たにベッドフレームを買うことになり、

引越し族の私たちは今度引っ越す時のことも考えて、

今後使いやすそうなものにしようと思って組み立ても楽なものにすることに。

たどり着いたのがこちら。

↓↓↓

大きな決めてはデザインと値段。

Zinus 14 Inch SmartBase Deluxeは、

ミニマリストなデザインでベッド下も収納スペースとして使えます。

あと折りたたむことも可能ということもあって、引越しの時に楽そう。

値段はかなりお手頃なのでちょっと耐久性が心配になるかと思いますが、

まさにアメリカーンな最重量５００パウンドまでいけるそうで、

大柄のうちの旦那が寝ていても全く問題なくかなりの優れもの。

仮に万が一壊れたり、何かの理由で手放さなくてはならないとしても、

消耗品だと思って消化できるレベル。

ポータブルＡC

エアコンを頭に浮かべてみてくださいって言われると、

日本人だと壁上にインストールするタイプを想像するかと思いますが、

アメリカの場合そのタイプのエアコンがお目にかかれるのは

オフィスとか高級アパートが中心。

一般家庭で使用されるエアコンが、

かなりオールドスクールな窓にはめ込む型。

大きさは日本でいう大型オーブンレンジぐらいっていう感じかも。

日本のエアコンは年中固定位置にあると思いますが、

アメリカの一般エアコンの場合だとそうはいかず。

窓を開けてエアコンをはめ込むんですが、

この状態で冬になると、隙間から風はビュンビュンはいってきて

寒い寒いー。

それにちょっとフレッシュエアーが欲しいってなっても、

エアコンが窓にはまったままだと窓を思うようには開けれ無いので、

エアコンの使用時期が終われば、取り外した方が良し。

ということで、このエアコンを外して窓を閉めれるようにするのがこちらでは定番。

でも、エアコンも重いしこの作業が面倒だなと思った

引越し族の我が家では、ポータブルACが大活躍。

↓↓↓

本体には小さな車輪が付いているのです、移動も楽々。

そして窓にはホースの部分をはめるだけなので、

取り外しもめちゃくちゃ簡単。

あとエアコンを買う時によく見るBTUという文字ですが、

この数値が高いものほどパワフルな冷風が出るようになっています。

部屋の大きさによって使い心地が変わってくるので要注意。

加湿器

セントラルヒーティングが中心のニューヨークのアパートでは、

冬場は部屋がものすごく乾燥します！

加湿器無しで寝ると翌朝は喉とか鼻の穴がスーパードライ。

番外編

ショッピングカート

アパートの部屋には洗濯機が置け無いことがほとんどなので、

洗濯する時は近くのコインランドリーやアパートビル内のランドリールームに

行かなければなりません。

お金に余裕がある人、キャリアはバリバリあって忙しい人とかは

お金を払ってランドリーサービスなどを利用しているので

自分たちで洗濯する必要はないですけど、

庶民のニューヨーカーは自分たちで洗濯しなければなりません。

そんな時に使うのがショッピングカート。

溜め込んだ洗濯物をどっさりと入れて一気に運びます。

昔はIKEAのでかいショッピングバッグで代用してたんですけど、

両肩に超ヘビーなバッグをひっかけて抱っこ紐で息子を抱っこしながら

何ブロックか先のコインランドリーに通ってましたが、かなりの肉体労働で

真冬でも汗が大量に流れておりました。。。

肩も腰も相当ダメージをくらったのでショッピングカートをゲットすることを決意。

あと、このショッピングカートは買い物の時にも大活躍。

買い物はまとめ買いが定番のアメリカ。

車いらずのニューヨーク市内での生活では、

ショッピングカートを使うと買い物する時に楽チン。

重たい袋を両手に下げる必要はなく、

全部このショッピングカートに入れて家まで押して帰るだけなので。

また車のトランクなんかに積んでおくと、

車から荷物を下ろして家の中に運ぶ時にも使えて便利。

どれも同じような見た目で、値段もだいたい同じだったので、

我が家では何も考えずに、

そのへんで売っているショッピングカートを使っていました。

ニューヨークのでこぼこ道ではかなり使いづらかったです。

実際私も以前でこぼこ道で車輪が対応できずにカートごと大きく転倒してしまって、

メタルフレームが壊れて足が少し切れました。

本当に危険。。。

皆さんも要注意です。

丈夫で使いやすいショッピングカートはないのかとリサーチした結果たどりついたのが、

２つのショッピングカート。

ランドリーや食料買出しにピッタリなのがこちら。

↓↓↓

Versacart Folding Transit Cartは、メタル部分が少なくて、ほぼ布なので軽量。

でも最大重量は１２０パウンドまでいけるので結構丈夫。

カバーで覆われているから、カートの中身は他人からは見え無いし、

そのへんのショッピングカートに比べたら車輪も安定していてめちゃくちゃ使いやすいです。

食材買い出しの時にももちろん使えるけど、

私は今のところランドリー専用で使っています。

大容量食料買出しにピッタリなのがコストコのショッピングカート。

costcocouple

もう最強。本当に丈夫で、車輪もものすごくしっかりしていて

チープなショッピングカートを使い続けていた私は初めて使ってみた時は感動！

今メンバーではないのですが、たまたまコストコ会員の友達がくれたので感謝。

もし大容量で丈夫なショッピングカートをお探しの方はぜひ。

まとめ

庶民のニューヨーク暮らしではかなり役立つ品々。

投稿 【海外生活情報】ニューヨークのアパート住まいで便利だったアイテム は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

日本で生まれ日本育ちの私。

何も縁が無かったニューヨークに移住することになったわけですが、

まさか自分がニューヨーカーと結婚することになるなんて全く予想していませんでした。

１００％ピュアジャパニーズで全く外国の要素がありません。

うちの家系もここ何年か前までは歴代のラインナップはめっちゃジャパニーズです。

でも弟が一人いて、彼は例外。

イギリス系アメリカ人と日本人のハーフの女性との間に子供がいるので、

うちの家系に初めて西洋の遺伝子が入りました。

その子供は女の子なので姪にあたるんですが、

クオーターなので見た目は日本人のような感じ。

でもイギリス系なので日本人にしては色素が薄いように思います。

姪の容姿の変化が全く予想できず、とても興味深いなと思っていました。

そんな中、自分が妊娠して日米ハーフの子供を出産しました。

うちの旦那はブラック、ネイティブアメリカン、ヨーロピアンの血が入っているので、

生まれてくる子供の容姿が全く想像できませんでした。

ということで、本日は遺伝子の不思議、多国籍DNAが入ったハーフの息子の

容姿の変化についてレポートしたいと思います。

誕生〜生後３ヶ月頃

giphy

髪の毛：

色は真っ黒。ストレートヘアでギッシリ生えていて禿げているスポット無し。

ザ・アジアン。

肌：

ピンク系の色白。

顔全体の印象：

私の要素→ 顔のパーツでは無い。髪質ぐらい？笑

旦那の要素→ しっかりした眉毛と丸いおでこが旦那にそっくり。

旦那のお父さん（義父）と旦那はそっくりなので、

旦那の父方DNAが強く出てる印象。

生後直後から目鼻立ちがはっきりしていて大人っぽい顔立ち。

髪の毛は驚きのフサフサストレートで、アジア人要素が強め。

７：３分けがめっちゃ似合いそうな昭和臭の漂うサラリーマン風。（笑）

肌の色はピンク系色白だったけど、日をおうごとに旦那のスキントーンぐらいの

ダークスキンになっていきました。

生後３ヶ月〜１歳頃

giphy

髪の毛：

毛先ワンカールぐらいのうねりが少し出てくる。

まさにアルファベットのCが毛先に出現したって感じ。

めちゃくちゃ細い髪の毛なので、枕やシーツの摩擦で後頭部の髪の毛が

どんどんなくなる。

肌：

顔が軽くアトピーのような状態になり、

掻いたり薬のせいで肌の皮が剥けてしまし顔だけまた色白になる。

顔全体の印象：

私の要素→ふとした表情がうちの母方のおじいちゃんにそっくり。

息子にとってはひいおじいちゃんだけど、DNAが濃く出てきた模様。

旦那の要素→相変わらず旦那の父方DNA強し。

目元も旦那にそっくりになった。

この頃から髪の毛のテクスチャーに少しずつ変化が出てきてストレートヘアを卒業。

ブラックヘアは日々のケアがとても大切なので、

この頃からベビーラインのカーリーヘア用ヘアプロダクトを使用開始。

この時期は顔を中心にアトピーのような湿疹に悩まされ、

肌の皮がめくれて顔は色白だけど体はダークスキンのままな状態が続きました。

生後１歳〜２歳頃

giphy

髪の毛：

うねりがまた少し強くなり、全体的にウェービーヘアに。

後頭部の禿げ具合はなかなか良くならず、色んなブランドのヘアプロダクトを試してみる。

肌：

顔の色白具合が気になっていたけど少しずつ色が戻ってくる。

体の肌の色は一時は旦那のようなダークスキンだったのに、

なんとなくだんだん薄くなってくる。

顔全体の印象：

私の要素→ 口元がなんとなく自分に似てきた。

でも表情はやっぱりひいおじいちゃん似。

旦那の要素→ 顔の上半分は旦那の要素満載。

ものすごい細い髪質なので、乾燥対策が大変で髪の毛を洗いすぎると油分がなくなって

さらに切れ毛になることが分かってきました。

日本人的な感覚だと髪の毛は毎日洗わないと頭皮が油でベトつくとかいうことがあると

思うけど、ブラックヘアの場合は髪質にもよるけど毎日洗うのはNG。

３日に１回とか、週１回、２週間に１回とか、１ヶ月に１回ぐらいのペースで

シャンプーする感じ。

色々試してみてうちの息子の場合はとりあえず３日に１回のペースで洗っていました。

生後２歳〜３歳頃

giphy

髪の毛:

ようやく長さが出てきてカール具合もスパイラルパーマのようなクリクリにチェンジ。

まさに映画 “Home”（邦題：ホーム　宇宙人ブーヴのゆかいな大冒険）の登場人物の

チップのよう。

シャンプーの頻度を変えて、ようやく髪質に合うヘアプロダクトに出会えて

後頭部の毛もフサフサになってきました。

肌:

私と旦那の中間ぐらいの色になった。

ライトスキンだった顔はだんだんミディアトーンに、

ダークスキン だった体はだんだんミディアムトーンに。

こんなことってあるの？！
生まれてからスキンカラーの変化がありまくり！

ピュアジャパニーズの自分には全くなかった変化なのでとにかく驚きました。

３歳〜現在

giphy

髪の毛：

めっちゃスパイラルカール。

後頭部の髪の毛はやっぱり切れやすいのでエクストラケアが欠かせない。

そして相変わらずというか前よりもさらにドライヘアになり、オイルが欠かせない。

肌：

私と旦那の肌の中間色で落ち着いている。

以前のような顔と体の色の差はもうほとんど見られない。

顔全体の印象：

やっぱり私と旦那のミックスっていう感じ。

以前同様、顔の上半分は旦那で下半分は私似。

ちなみに体の大きさは日本人の同い年の子供に比べると大きめ。

特に足のサイズがめちゃくちゃでかくて、今まだ３歳（もうすぐ４歳）だけど

日本の５歳児平均の１７〜１７．５センチの靴を履いております。

うちの旦那もサイズが３１か３２センチで私も２６センチ近くあるので

デカ足ファミリーです（笑）

まとめ

まさかおじいちゃんを飛び越えてひいおじいちゃんのDNAが濃くでるとは！

髪の毛のテクスチャーや肌の色に関しては、最初の２年ぐらいは変化が凄まじかった！

投稿 遺伝子の不思議？！ハーフの子供の容姿の変化 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

アメリカ在住の方にはお馴染みのナチュラル系スーパーマーケット、

トレーダージョーズ。

アメリカに旅行なんかで来られた際は、

是非とも立ち寄って

現地生活している感を味わっていただきたい！

ベジタリアン食をよく作る我が家では

トレーダージョーズはよく行くスーパーマーケットのひとつ。

ナチュラル系スーパーマーケットといえば、

ホールフーズマーケットも有名ですが、

ホールフーズはトレーダージョーズに比べると

取り扱われている商品の値段はやや高め。

よくハリウッドセレブが食料品買い出しをしている様子をパパラッチされたりしていますが、

セレブがここで買い物するのも納得のクオリティーと値段。

でも自社ブランドの３６５の商品はとても安いので、

そればかり買い揃えたらトレーダージョーズで買い物する値段とあまり変わらない感じ。

庶民派の我が家の場合、ちょっと３６５シリーズの食品を買い揃えたい時や

サンクスギビングとかクリスマスのようなホリデーシーズンで

ご馳走を作るためによく買い物に行ったりもしますが、

基本的に野菜や果物などの食材は

そのへんのスーパーで買い物をすませて、

調味料とかちょっとグルメ食品、

オーガニック食材なんかはトレーダージョーズでまとめ買いが通常コース。

普通のスーパーでもグルメ食品、オーガニック食材も買えますけど、

トレーダージョーズで買う理由のひとつは、値段が安いから！

高くなりがちなオーガニック、ナチュラルフードを求める庶民の財布に優しいので、

ちょっと遠くてもわざわざトレーダージョーズに買い物に行きます。

で、一気にまとめ買い。

日本に里帰りする時は、

トレーダージョーズで家族や友人用のお土産を買ってかえることもあります。

ということで日頃から何かとよくお世話になっています。

そんなトレーダージョーズでついついリピート買いしてしまうおすすめ商品とは？！

トレーダージョーズのおすすめのイケてる商品

※値段は２０１７年８月のもので、変動あり。

安いけどクオリティーの高い調味料

ずらりと並ぶ調味料。

その中でもトレーダージョーズで絶対買ってしまう調味料はこちら。

ビルトイングラインダー（ミル）に入った『ヒマラヤンピンクソルト』。

ほんのりピンク色がちょっとかわいく見える

ソルトクリスタルがぎっしり詰まっていて、

値段もたった１ドル９９セントという驚きの安さ！

我が家では塩は絶対ミルで挽いて使う派で、

今まで色々と似たような塩を使いましたが

結局このトレーダージョーズのピンクソルトに戻りました。

粗すぎず、かといってサラサラすぎず、

粒子の大きさも絶妙でちょうどいい感じなんです。

値段も安いから何回でもリピート買いできて財布にも優しいです。

安いのにこのクオリティーは最高です。

料理だけではなくスキンケアにも使えて便利なオイル

小分けの『オーガニックココナッツオイル』もおすすめ。

ココナッツオイルはガラスのジャーに入ったものや、

便利なスプレータイプのものもあって、

特にスプレータイプもおすすめなんですけど、

この小分けパックのココナッツオイルは料理以外にも

スキンケア用としても使いやすいです。

そういう美容目的でココナッツオイルは人気なのもあって、

普通に調理用のオイルが並べられている棚でも見かけますが、

スキンケアコーナーにもこのオイルが棚に並べられています。

冬の乾燥が気になる時期に保湿としてや、

髪のパサつきが気になる時にも使用しています。

もちろん普通に調理用としても使えるし、

サイズもフレッシュさを保てる小分けなので何かと便利です。

砂糖不使用のヘルシージャム

なるべく余計なものが原材料に入ってい無いの食品が良いので、

ヘルシー系のジャムだったら

こちらの『オーガニックストロベリーフルーツスプレッド』はリピ買いアイテム。

うれしいのが砂糖不使用で、甘さはフルーツの甘さのみ。

原材料もオーガニックストロベリー、オーガニックホワイトグレープ濃縮液、

フルーツペクチン、ビタミンC、クエン酸のみという

シンプルなミニマリスト系オーガニックジャム。

そのためあってか、我が家のボロ冷蔵庫のせいなのか、

開封後はなるべく早く（２〜３週間以内ぐらい）使い切ら無いと

カビが生えやすいのが難点。

ま、大食いの我が家では今では問題無いんですけどね。笑

無塩が嬉しいピーナッツバター

まずはアメリカの一般家庭では大定番のピーナッツバター。

トレーダージョーズの『オーガニックピーナッツバター』は、

オーガニックのピーナッツバターでしかも無塩なのに

値段はたった３ドル４９セントという激安価格。

通常、ピーナッツバターは塩分高め。

無塩のものでこのぐらいの値段だったらだいたいオーガニックじゃない普通のやつ。

他の店で売られているオーガニックの無塩のピーナッツバターなんて

５ドル以上する可能性大。

だからこのトレーダージョーズのオーガニックピーナッツバターはなかなか外せません。

テクスチャーはクリーミーとクランチーの２種類。

日本にいた時は断然クランチー派だったけど、

たぶん息子を妊娠したあたりぐらいから嗜好が変わってしまい、

今は絶対クリーミーじゃないとダメなガチのクリーミー派。

栄養価の高い生ナッツバター

『ローアモンドバター』

そうです、生のアーモンドバターです。

そしてこちらももちろんクリーミーを選択。

バナナにかけて即席ヘルシースナックにしてみたり、

スムージーに入れて濃厚クリーミーにしてみたり。

自然の味がうまし。

今までニューヨークの色んな店舗で買い物しましたけど、

このアーモンドバターはかなりの売れ筋商品の気がします。

もうねえ、いつも結構品薄状態。

でも数年前はもっと酷くていつ行っても棚に置いてなくて、

もう製造中止になったのかと思ったくらい。

今は以前よりは手に入れやすくなったから良かったけど！

最近行った最寄りのトレーダージョーズでは、

クリーミーの方がガンガン減っていたので

この辺りのニューヨーカーの間ではクリーミーが人気のようです。笑

普通の加熱されたアーモンドバターも取り扱われていますが、

我が家は栄養価が高い生のアーモンドバター派。

しかもこれもうれしい無塩タイプ。

この条件だったら他の店では１０ドル前後の価格だったりするけど、

トレーダージョーズの場合だったら６ドル９９セントでした。

お買い得！

気になる日本食の冷凍食品

ほんまかいな？！ってちょっと疑ってしまう

こちらの『ジャパニーズスタイルフライドライス』。

あまり期待しないで興味本位で買ってみたところ、

まさかの美味でして。笑

それ以来、結構な率でリピ買いしております。

私的には日本の焼飯、チャーハンとはなんかちょっと違うんですけど、

総合的には美味しいと思います。

枝豆を入れちゃったところが

なんかアメリカっぽいな〜と思う、

アメリカナイズされた日本風チャーハンです。

他にもひじきとか油揚げも入っていて和の要素満載。

パッケージには　“TOFU”　ってかいてありますけど、

豆腐じゃなくて油揚げが入っています。

豆腐も油揚げも大豆グループだけど別食品。

でもアメリカ人からしたら『油揚げ』とかこちらでは馴染みの薄い名前を使うと

色々めんどくさそうだからか、もう『豆腐』でいいかって感じ？笑

ちょっと濃いめの味なので、

普通の玄米や白いご飯に半々ぐらいで混ぜて食べるのも好きです。

アメリカでは和食はちょっと高くなりがちだけど、

この冷凍食品は２ドル９９セントでかなりお手頃価格。

意外なヒット食品でした。

グルテンフリーのヴィーガンワッフル

この『グルテンフリー・トースターワッフル』もリピ買い。

普通のスーパーのワッフルだと、

乳製品や卵が入っていることが多いけど、

このワッフルはベジタリアン対応。

甘すぎず、重すぎず。

うちの３歳の息子も大好きな１品。

エコな日用品

洗剤とかハンドソープ、美容オイルもオススメだけど

今日はちょっと変わった一品をご紹介。

只今リピ買い＆絶賛愛用中のこちらの歯ブラシ。

なんとヨーグルトのカップを再利用して作られた、

地球に優しいエコ歯ブラシなんです。

個人的にはこのカーブ具合もお気に入りのひとつ。

ハンドルも持ちやすくて使いやすいです。

でも何より、プラスチックの原料となる有毒物質のBPA不使用で、

よく問題視される動物実験もしていなくて、

そしてメイドインアメリカの商品っていうところがかなりポイント高いです。

値段もかなりお手頃価格。　たしか３ドルぐらいだったかな？

他のヘルスフードショップとかでも取り扱われてるのを見たことがありますが、

値段は２倍近くしていました。

ということで、安いからなんかキーホルダーをお土産に買う感覚で、

このアメリカ製のエコ歯ブラシもちょっとしたお土産に適していそうな気がします。

まとめ

まだまだイケてる商品があるので、第２弾へ続く。

投稿 リピ買いしてしまうトレーダージョーズのおすすめ商品ー第１弾ー は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

アメリカ生活でよく目にするのが、

充実したケーブルテレビ。

私も旦那の実家で同居していた頃は、

ケーブルテレビがあったので、

留学以来の久々の海外生活もあってか、

日本のテレビでは見れ無いような過激なリアリティーショーとかを

よく見ていたもんです。

でもそれと同時に義母がしょっちゅうケーブルテレビの料金で

ため息ばかりついていたことも思い出します。

私の中でケーブルテレビはラグジュアリーなエンターテイメント。

だって本当に料金が高い。。。

最初は良いのです。

どこの会社も新規契約を狙って、

様々なお得なディールを提示しているのでとても魅力的なんです。

でも問題はそのお得なディールが有効なのが、

だいたい契約から最初の１年間のみとか、２年間だけ。

それ以降、毎月の支払い請求がびっくりするぐらい跳ね上がります。

こうなると家計をかなり圧迫しはじめます。

アメリカのケーブルテレビ契約でよくある問題

通常１年や２年契約の新規限定特典。

ケーブルテレビ　＋　電話　＋　インターネットや

ケーブルテレビ　＋　インターネットといったようなプランが

だいたい１００ドル以下の特別価格で販売されていたりします。

これに加えて特別に買い物に使えるギフトカードがついたり、

時にはタブレットなどの豪華特典もおまけでつくことも。

こんな出だしなので、最初の１〜２年はまあまあ満足。

でも契約から１年後、または契約期間が終わった翌月から

何のお知らせもなく請求書が来て

びっくり仰天の倍額の支払いが始まります。

「契約がもうすぐ切れて料金が値上がりますよ〜」って、

お知らせしてくれれば良いのに！！

本当、サービス業なんだからちゃんと客のことも考えてくれ。笑

めちゃくちゃグリーディーなシステムにイライラ、

鼻息が荒くなってしまいます。

でも実際、最初に契約した時に契約書の目立た無いところに

そのように書いてあったりします。

しっかり何月に契約が終わるって頭に入れておかないと、

いきなり増えた請求額に驚く人も多いかと思います。

今まで毎月８０ドルぐらいで済んでいた支払いが、

急に今月から毎月１５０ドルほど払わないといけなくなるんです。

プラス、そのうち何かと意味のわからない謎のサービスフィーとやらが、

増額されていくこともあります。。。

つまり、ケーブルテレビの支払いは年々高額になりがち。

我が家のような少しでも毎月の生活費を抑えたい人にとったらピンチ。

本当にお金に余裕がなければ家計を圧迫です。

ケーブルテレビが必要、でもこんな高額は払いたくないという人は

カスタマーサービスに電話して料金の交渉をすることも可能。

これでうまくいけばいいんですが、

もし値段交渉に失敗したら、新規契約のお得な料金が良いから他社に乗り換える場合も。

契約の切れる１〜２年おきにこんなことを繰り返すのは、また面倒。

上記でお伝えした行動パターンをよくしていた義理家族や友人を

私は見ていたので、アメリカでケーブルテレビの契約をするのは厄介だなという印象。

同居生活を解消してアパートに引っ越した時、

新生活の最初なのでガスやら電気やら色々と契約しなくてはなりませんでした。

その時、ケーブルテレビはもう高いし大変そうだし却下しました。

でもとりあえずテレビは何か見たかったので、

インターネット＋通常テレビのパッケージを見つけて契約しました。

これも最初は良かったんです。

giphy

でも忘れた頃に一気に値上がり請求がきまして大慌て（笑）。

ケーブルテレビの契約と同じ、おきまりパターンの急激な値上がり。。

もう毎月支払うのがもったいない、もったいない。。。

絶対こんな額を払う価値がないなと。

そこでインターネットのみの激安プランに変更しようかということになりました。

ぶっちゃけ今の時代、インターネットさえ繋がっていれば

ネットで色んな番組を見れるし、

テレビをパソコンと接続したらテレビの大画面でパソコンに映る番組を

見ることも可能だし、安あがりなケーブルテレビみたいなもんだし。笑

たまにはリアルタイムで普通にニュースとか地上波のドラマも見てみたいなと

思いつつも、やっぱりテレビプランは諦めてインターネットのみの契約を決行！

そしてそのうち私たちは気づいてしまったんです。。。

今までインターネット＋テレビプランでかなりのムダ金を支払っていたことを。。。

ご存知でしたか？！

なんとテレビプランの契約なしで通常のデジタル放送のテレビ番組は見れるんです。

毎月の支払いもいらないんです。

アメリカで無料テレビを見る方法

giphy

必要なものはシンプルにHD TVとアンテナ。

テレビとアンテナってまあ、考えてみると当たり前のセットなんですけどね。笑

ケーブルテレビのプロバイダー会社がテレビプランなんかを当たり前のように売っているから、

デジタル放送っててっきり契約して受信料を支払わないと

テレビは見れないと思っている人も多いんです。

なんでもっと早くに気づかなかったんだーーー

我が家では安いという理由で購入したあるメーカーのアンテナが３５マイルのもので、

いざ使用してみるとうまくチャンネルをスキャンできなかったり、

画質も乱れることが多くて失敗しました。

やっぱり安いアンテナだと使え無いものばかりなのかと

若干諦めていた頃、たどりついたのがこちら。

↓↓↓

HDTV Antenna, 1byone Indoor Amplified TV Antenna 50 Mile Rangeだと、

前回のアンテナと違って、感度がかなり良くてバッチリでした。

画質もめちゃくちゃクリアで、映像が乱れることもほとんどないです。

前回使用したジャンクのアンテナは壁に両面テープをつけて使用していましたが、

しょっちゅうずれ落ちまして、何回も新しいテープを買ったり

チャンネルをスキャンし直したりでかなりめんどくさかったので、

今回は1byone TV Antenna Standのスタンドも一緒に購入しました。

これを使ってテレビ横の窓際にアンテナを立ててセットしてます。

見れるチャンネルは住んでいる地域によったり、

テレビ塔までの距離、どんなものに囲まれているか周辺の状況にもよりますけど、

CBS, FOX, ABC, NBCチャンネルなどが観れます。

我が家では古い映画をバンバンやっている映画チャンネル多々、

QVCなどのチャンネルの他に、

多国籍が住むニューヨークだからなのかスペイン語のチャンネル複数、

韓国語チャンネル、中国語チャンネル、

ブラックエンターテイメントチャンネルなんかも映ります。

ドラマが多いIon Television

↓↓↓

なぜか映る謎の中国語チャンネル

↓↓↓

このアンテナでスキャンできたチャンネルは

基本的にはテレビプランの契約時とはあまり変わら無いラインナップでした。

（むしろテレビプラン契約時よりも見れるチャンネルが若干多いかも！？）

アメリカの有名幼児教育番組、PBS Kidsチャンネルも地域によっては観ることが可能です。

我が家の場合、息子の大好きな番組が多いこのチャンネルは残念ながら

映らなかったんですが、問題無いです。

実はPBS Kidsの公式サイトにいけば無料でライブテレビが観れます。

だからインターネットさえ繋がっていれば

いつでも通常の放送をリアルタイムで観れるので、

我が家でもパソコンをテレビに繋いで観ています。

あと以前のテレビプラン契約をしていた時には映らなかった

幼児教育番組のquboというチャンネルが映るようになりました。

もっと早くこの方法に気づいていればもっと安く済んだのに。。。

本当に毎月の支払いがもったいなかった！

つくづくそう思っています！

まとめ

アメリカ生活で節約を心がけている方には、

我が家のようにムダ金を払ってしまう前に

知っておくと便利なお役立ち情報。

アメリカでテレビを無料で視聴したい方は是非！

投稿 【海外生活の節約術】アメリカでテレビを無料で見る方法 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

この時期になると肌の露出が増えるので

ムダ毛処理の頻度が多くなり面倒〜。

まつげとか頭の髪の毛にもっと毛が生えてボリュームアップできたら良いものの、

そのあたりはスカスカ。。。

ムダ毛だけは元気に成長しております。笑

子育て真っ只中の今、

ムダ毛処理が面倒で面倒で耐えられ無くなってきました。

でもボーボーのままは嫌なんです。笑

少しは小綺麗にしておきたい。（願望）

このムダ毛を退治するために

ニューヨークに移住してから色々脱毛体験をしてきましたが、

今回ついに最終ステージ？！の医療脱毛に挑戦してみることに。

本日はアメリカで行った脱毛レポートをご紹介！

脱毛ファーストステージ：自宅で脱毛シートを使用

参照：motherjones

日本でも最近ブラジリアンワックスなどが浸透して、

VIO脱毛が結構当たり前のようになってきたかと思いますが、

こちらアメリカでのVIO脱毛事情はというと、ベイエリアで３０００人ほど

女性（１８〜６５歳）にアンケートをとったところ、

なんと半分以上の６２%の女性はツルツルにしているということが発覚！！

その他の内２２%の女性もトリムしたり、何かしらお手入れをしているという結果に。

本当にVIOのお手入れは、普段のムダ毛処理の一貫のよう。

私も旦那と付き合っていた日本在住の時から家でVeetの脱毛シートなんかで

処理をしてましたが、自分でやると結構時間がかかりました。

１時間ぐらいかかったかも。

giphy

めっちゃ面倒くさかったです。笑

ニューヨークに移住してからよく使っていたのは、

Parissa Wax Strips Sensitiveの脱毛シート。

Parissaの脱毛シートは何種類か試したり、

市販のセルフ用ブラジリアンワックスキット（←温めたりするのが面倒＆散らかる）も

試したりしたけど、個人的にこの敏感肌用脱毛シートがVIOのムダ毛処理にピッタリ。

シートを手の平で温めてワックスを溶かしてから使うと、綺麗に脱毛できます。

他のメーカーのものだと、ワックスが薄いというかライトすぎるというか

密着がよくなかったけど、この脱毛シートのワックスはクリーミーでリッチな感じ。

しっかり脱毛できたのでお気に入り。セルフ脱毛している人にはオススメ。

１回の脱毛で２週間ぐらいすると短い毛が少しずつ目立ってくるので、

１ヶ月おきとかに処理する感じ。

薄っすら毛が生えてきても気にならなければ２ヶ月ぐらい放置しても大丈夫でした。

付属のオイルを最後に使うと肌荒れや内生毛の防止になって

とても良かったです。

妊娠中も脱毛シートでVIO脱毛していましたが、お腹がだんだん大きくなって

自宅での処理が困難に。。。

ということでプロに頼むことに！

脱毛セカンドステージ：サロンでブラジリアンワックス

経験者の知り合いからオススメしてもらったサロンとかなら個人経営の小さいサロンでも

行っていたと思うけど、私の場合はそういう紹介の経験もなかったので

とりあえず安全そうな大手チェーンに行くことに。

特にディスカウントもなく、フルプライスで５０〜６０ドルくらいしたかな？

パッケージプランだと安かったけど、

完璧なツルツルを目指していたわけではなく、

とりあえず気になったらサロンに行って処理する感じで毎回単発で支払っていました。

colleen green

ブラジリアンワックスは未知の世界だったのと、

敏感エリアで一度に大量の毛が脱毛されるので恐らくかなり痛いだろうなと思い、

事前にYelp（日本で言う食べログのような、色んなお店のレビューサイト）で

お店のことをリサーチ。（←かなり重要）

ハズレのないように、高評価の技術者をあらかじめ指名して

アポイントメントをとりました。

ブラジリアンワックスを体験してみたレポート：

giphy

施術時間→１０分以内でめっちゃ素早い。

体勢→　ベッドに寝てVI処理はカエルの足ポーズ。Oの時は寝たまま膝を抱える。

痛み→　一瞬の痛み。でも、技術者が良いとシートを剥がした直後、

広がる毛細血管を抑えてくれて痛みを感じにくい。

（マックスが１０なら痛みレベル７ぐらい。でもめっちゃ一瞬）

やっぱり初めて行った時は恥ずかしさとかもあったけど、

技術者も仕事なんで工場で働く人のように黙々と集中して施術してくれるので

だんだん緊張が溶けてきいきました。

私はベテランの４０歳ぐらいのブラックのお姉さんを指名していたけど、

たまにスケジュールの関係とかで指名できない時があって、色んな人にやってもらったけど

やっぱり痛みや施術後の肌の状態は技術者の腕にかかっているなという感想。

下手な人だと本当に痛いし、内出血や毛穴もブツブツになって仕上がりも雑。

みなさん気をつけてー。

やっぱりプロにブラジリアンワックスをしてもらうと、

自分で脱毛シートを使って処理するよりも毛の成長スピードが遅く感じました。

毛根からしっかり脱毛されているって感じ。

それでもメンテナンスには毎月のように通うのが良いみたい。

脱毛ファイナルステージ：医療脱毛

子供が生まれてからはブラジリアンワックスになかなか行けず（３ヶ月に１回ぐらい）、

というかまた生えてくる毛の処理に毎回６０ドル近く払うのはもったいなくて感じて、

またまたセルフ脱毛の日々に逆戻り。

でも自分の自由時間を限られる中、毎回処理するのが面倒。

海外生活をする前の独身時代に、

がっつりと脱毛しておけば良かった。。。

しかしもう我慢の限界。

ついに医療脱毛することに！！

旦那がプレゼントでグルーポンの大手脱毛チェーンの脱毛パッケージを

買ってくれたので、それでとりあえず脇を試してみて痛みに耐えられそうだったら

そのままブラジリアン（VIO）も試そうかなっていうのがオリジナルプラン。

ちなみに普段は脇の毛は剃る派ではなく、抜く派の私。

Braunのシルクシリーズのコードレス脱毛器でささっと脱毛しておりました。

脱毛器を使っての処理は全然大変ではなかったけど、

旦那が買ってくれたグルーポンは脇６回セッションで１５０ドルぐらいで、

お手頃価格なので永久脱毛のお試しがてらにピッタリ。

一体どれくらい痛いんだろう？！

未知の世界に好奇心と恐怖心が入り混じる。。。

でもそうこうしているうちに、この際痛みとかなんとか耐えれるだろう、

もう早くこの毛とおさらばしたいという思いが日に日に強くなってきて、

思い切って同時に挑戦することにしました。

グルーポンを見ていると、ニューヨークのサロンでブラジリアン脱毛をする場合は

６回セッションで３５０ドルぐらいでディールをよく見かけました。

でも新規限定だったりしてすでに購入済みの脇の脱毛と同じサロンでは使えないので、

別のサロンを探すのが面倒。

普段はケチケチだけど、敏感ゾーンなのであんまりケチりたくないというのもあったし、

大手サロンなので安全だろうと思って、思い切って脇の脱毛をする予定のサロンで

フルプライスのブラジリアン脱毛パッケージを購入することに。

でも、フルプライスといっても６回で６５０ドル前後。

昔の脱毛よりも遥かにロープライスだと思います。

これで今後の人生、少しでもムダ毛の処理に時間をかけなくて済むようになるなら

安いと思いました。

「投資だ投資だー！！」

そう自分に言い聞かせ、早速予約。

予約した際に施術前日か当日の朝に施術エリアの毛を剃っておくようにと

言われていたので、前日にじょりじょりと剃っておきました。

医療レーザー脱毛は痛いとよく聞いたので、

施術の１時間前ぐらいにタトゥーやブラジリアンワックスをする時にもよく使われる

LMX 5% Topical Anorectal Creamという

麻酔クリームを塗っていきました。

（サロンによっては無料で麻酔クリームを塗ってくれるところもあるみたいだけど、

私が行ったところは麻酔クリームが必要な場合は自分で用意してということだったので。）

GPSを使って大都会のオフィスビルに到着。

julia yellow

このビルの中にサロンがある模様で、恐る恐る中に入ってみました。

初めて来たこのサロンは、白を基調とした内装で最新サロンという感じ。

冷房もガンガンで、緊張の汗もちょっと出づらい。笑

施術前のカウンセリングも結構丁寧だったから、とりあえず少しは安心。

ということで、別室に移っていざ施術開始ー。

ぶっちゃけ、以前ブラジリアンワックスで他人にVIOを見せないといけない経験が

あったので、今回は恥ずかしさとかそういうのは特に無く。。。

それよりも痛みが想像できなかったので恐怖心のほうが強かったです。

医療脱毛体験レポート：

マシーン→　カンデラ社のたしかジェントルレーズプロ。

日本でも医療レーザー脱毛、いわゆる永久脱毛のマシーンとして使われているそう。

痛み軽減のためにめっちゃ冷たいガスがプシューッて出るやつ。

施術開始→　脇とVIOを合わせて１０分〜１５分以内。

特に脇なんて２分ぐらいでササッと終了。

体勢→　ブラジリアンワックスの時同様、VIエリアはカエルの足状態。

Oエリアはうつ伏せのまま。よく日本のサロンなどで紙パンツみたいなのを履いて

徐々にそれをずらしながら点射するとか聞いたことがあったけど、

私の行ったアメリカのサロンでは下半身はそのままなにもつけない状態。

痛み→　麻酔クリームのおかげか、思ったよりも痛くなく。

脇はよく聞く軽くゴムで弾かれる感覚の痛み。

（マックスが１０なら痛みレベル２ぐらい）

VIOも結構ビビってたけど、脇の時のような痛みで全然余裕。

（痛みレベル２）

でも粘膜あたりや VとIの境目あたりは刺繍針でチクチク刺されるような感覚。笑

だけど、一瞬なので全然耐えられました。

（痛みレベル５）

ピッピッてレーザーが肌に当たる度に焦げ臭いニオイが部屋を漂いました。

毛がしっかり焼かれているんだなって思えてなんだかホッとしました。（笑）

経過→　当日〜２日目はビキニエリアがちょっと赤く腫れました。

アロエジェルを塗って、熱や刺激を避けたら普通に治ったので安心。

施術後１週間たった頃は、

両エリアとも毛の伸びるスピードがめちゃくちゃスローだなという感想。

ごま塩状態。（笑）

これだけでも結構な進展。

あとじょじょに毛がポロポロ落ちてくるようになりました。

毛の量はまだ減った感じはあまり感じないけど、

とりあえずなんらかの効果はあり。

更に１週間後ー。（施術より２週間経過）

相変わらず毛はシャワーに入るたびにポロポロ落ちていき、

脇はほぼ毛無し。

VIOも８〜９割ぐらいは毛無し。

正直１回の点射でこんなにも効果があるとは驚き！

※ブラジリアン脱毛の場合、６回セッションでは基本的にツルツルまではいかないよう。

（ちなみに私の担当だった技術者の白人のお姉さんはツルツルまで８回ぐらいかかったそう。）

でも４〜６回を終えた頃、あと何回ぐらいのセッションでツルツルになるか目処がつくので

６回プランの購入は基本のようです。

おまけ：脱毛関連お役立ち英語

Schedule an appointment　＝予約する

Reschedule　＝　予約日の変更

Technician　＝　技術者

Numbing cream 　＝　麻酔クリーム

Follicle　＝　毛包

Hair growth cycle　＝　毛周期

Lay on back　＝　仰向け

Lay on stomach　＝うつ伏せ

Baby hair　＝　産毛

Grow back　＝　また生えてくる

Pluck　＝　毛を（毛抜きなどで）抜く

Fall out　＝　（毛などが）　抜ける

Itchy　＝　かゆい

Ingrown hair　＝　内生毛

Patchy　＝　まばら

Bumps　＝　ブツブツ

Effective　＝　効果的

Full Brazilian　＝　VIOツルツル

Brazilian with Stripe / Triangle　＝　IOツルツルでビキニゾーンに毛を残すタイプ

まとめ

アメリカでの脱毛ジャーニーはまだまだ続くー。

投稿 ◯◯エリアはツルツルが当たり前？！アメリカで脱毛体験してみた結果 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

アメリカに移住した最初の頃、

カルチャーショックだったのがアメリカ人の買い物の量！

スーパーに行ったらまずショッピングカートもデカめで、

各商品もアメリカンサイズ。

「さすがアメリカ〜」

と、しばしば圧倒されました。

「いや〜　ぶっちゃけ、　こんなにいらないでしょ？！」

とか最初の頃は思っていたのに、

今では我が家も消費しまくります。笑

ご飯のサイズはアメリカンサイズです！

やっぱり普通のスーパーとかで買うよりもお得そうだから

コストコの会員になろうかと思い、我が家も会員になりました。

東海岸在住の皆さんにはお馴染みのBJ’sの会員にもなりました。

しかし今はその２つの会員証を手放し、

年会費を払うショッピング系の会員はアマゾンプライムのみ。

はい、これがニューヨークで賃貸住まいの我が家のライフスタイルに合っているんです。

毎年会員を更新して今年で３年目かな？

小さい子供がいるママさんたちには強い味方だと思います。

ということで本日は使い方次第で年会費を払って入会するほどの価値がある、

大型スーパーのコストコ＆BJ’sとアマゾンプライムの特徴や利用した感想をご紹介！

アメリカの会員制大型スーパー

janethevirgin-gifs.tumblr.com

我が家の家族構成：

夫＋妻（専業主婦）＋子供（３歳）

ベジタリアンの３人で構成されるスモールファミリー。

支出はなるべく最小限に抑えたい派。

住まい：

ニューヨーク市内の賃貸１LDK

冷蔵庫は小型でキッチンもコンパクトサイズ。

車の有無：

１台有り。

しかしストリートパーキングの競争率が激しく、

必ず家の近くに駐車できるとは限らない。

大量に買い物をしても、家まで持ち運ぶのが大変。



www.nbcwashington.com

コストコ

日本にお住いの方にもお馴染みの会員制大型スーパー、コストコ。

ロケーション：

ニューヨーク市内には３カ所。（マンハッタン、ブルックリン、クイーンズ）

ロングアイランドやアップステートなどの郊外にも数店舗あります。

年会費：

通常の会員カードはゴールドスターと呼ばれるカードで会費は５５ドル。

世界中のコストコで使えたり、リワードなどの特典が付く
アップグレード会員カードの会費だと１１０ドル。

取り扱う商品：

あくまでも個人の感想ですけど、

ニューヨークのコストコにはオーガニック食材が結構あった記憶があります。

育児グッズはやたらとフォーミュラ類が多かった印象。オムツは少ない。

普通の店で買うと高い生のナッツもデカイ袋に入って売られており、

ヘルシー志向の人にはありがたい。

ダイソンとか若い人が欲しがりそうな家電があって好印象。

全体的にちょっと華やかなセレクション。

BJ’s

日本にお住いの方には馴染みはないかもしれませんが、

アメリカのイーストコーストに多い、

コストコのような会員制大型スーパーのBJ’s the Wholesale Club。

ロケーション：

ニューヨーク市内にはブルックリン、クイーンズ、ブロンクスを中心に数店舗あります。

市内のコストコの店舗数と比べるとBJ’sはかなりたくさんあります。

年会費：

通常の会員カードだと会費は５０ドル。

実はコストコよりも５ドル安いんですね〜。

２％還元の特典付きアップグレードカードだと会費は１００ドルなので、

コストコのアップグレードカードよりも１０ドル安い。

取り扱う商品：

コストコ同様に幅広く取り扱っているが、コストコにある商品と比べると

全体的にランクは低い印象。

オムツは幅広く取り揃えてあったので、乳児のいる家族にはありがたいかも。

会員になった感想

これらのスーパーは基本的に持ち家がある大家族向けだなと。笑

我が家のような小さいなアパート住まいの３人家族だと、

毎回５アイテムぐらいしか買えず（←笑）

品数少なすぎ＆巨大サイズなので単価が高く、得した感が無い。笑

せっかく年会費払うんだったら頻繁に利用したいし、

もっとがっつり買いたい派です。

知り合いのアメリカ人で賃貸住まいのシングル女性がいるけど、

彼女は両方の会員カードを所持しています。

でも近所に家族が住んでいて、毎回がっつり買ってみんなで山分けしあっているので

元の取れる買い物ができているようです。

giphy

なるほどね〜。

我が家のようなスモールファミリーでも元の取れるような買い物をするには、

ディープフリーザーが必須でしょうね。

↓↓

すぐに食べきれない食品や巨大袋に入った冷凍食品は全部ディープフリーザーに

詰め込んでおかないとダメだなと痛感しました。

一時はディープフリーザーを所持していましたが、

引っ越すするときにフリーザーが大きすぎたので

手放してしまいました。

なので、ディープフリーザー無しで大型スーパーで買い物をし続けるのは

ちょっともったいないという結論に至りました。

スモールファミリーにおすすめなのはアマゾンプライム

www.youtube.com

大型スーパーの会員カードを手放し、

我が家が落ち着いたのはアマゾンプライム。

スモールファミリーだけに限らず、

お店まで遠くてなかなか買い物に行け無いような環境にいる人などにも

とても便利だと思います。

プライム会員の基本内容

年会費：

アメリカの年会費は９９ドル（税抜き）。

コストコやBJ’sの通常会員よりもお高めですが、

ネットショップという武器を使い品揃えの充実度は抜群。

あらゆる商品があるのと、その他の特典も充実しているので元はすぐ取れると思います。

アメリカでは返品交換は当たり前なので、ネットで買った商品でも簡単に

手続きができます。

特典内容：

• Free 2-day-shipping

• プライムビデオ見放題

• プライムミュージック聞き放題

• プライムリーディング読み放題

• オーディオチャンネルの視聴が無制限

• 毎月無料のゲームコンテンツをゲット

• プライムPhoto（無料で無制限のPhotoストレージ）

• プライムアーリーアクセス（非会員より３０分早くセールにアクセスできる）

• 毎月無料のKindleブックを１つゲット（無期限で毎月１冊本を借りることも可）

• プライムファミリーに登録するとオムツのサブスクリプションが２０％オフ

（妊婦さんにはうれしいベビーレジストリーでは１５％のディスカウント有り）

Try Amazon Prime 30-Day Free Trial

思うように外出ができない子育て中の主婦には特におすすめ

moviegifss.tumblr.com

妊婦さんや小さな子供を持つママだと大きい荷物が持てなかったり、

買い物に行くのが大変な時がありませんか？

私自身はアメリカでは車の免許を持ってい無いので、

旦那の休日以外で買い物に行く時はもっぱら徒歩か電車を利用します。

www.youtube.com

ベビーカーを押しながらだと階段の登り下りがきつかったり、

持てる荷物に制限があるので、

アマゾンプライムで楽々買い物できるようになって本当に助かっています。涙

荷物の量や重さを心配しなくても、ドアまで届けてくれることももちろん最高なんですが、

私の中でアマゾンプライムの１番の魅力は注文から商品が届くまで早いこと！

もともとアマゾンでよく買い物をしていましたが、

日本国内なんてアメリカに比べると狭いし、日本のアマゾンで買い物をしても

３日もすれば注文した商品は届いていました。

www.tkaymaidza.com

しかし、ここアメリカはめちゃくちゃ広い土地なので

通常発送だと到着まで余裕で１週間〜１０日とか日数がかかります。

プライム会員になると２日で届くので、

月曜に注文したらだいたい水曜日に届きます。

アメリカ在住の身だと、かなりありがたい〜！！

それともう１つ。我が家はケチケチの生活なので

アメリカの家庭では一般的な何百チャンネルもあるケーブルテレビの契約なんて

贅沢すぎて出来ません…。

ありがたいことにアマゾンプライムだとプライムビデオが見放題なので、

映画やドラマはもちろん、子供向けの教育番組もあるので子育て中の私には

かなりありがたいです。

息子が好きなPBS Kidsチャンネルの番組もたくさんあり、

別にケーブルテレビが無くても結構子供向けの教育番組が揃っています。

バイリンガル育児をしているので、

息子は英語の番組から英語を覚えたりもするので役立っています。

そしてプレイリストになっているので、

１話終わると次のエピソードが自動再生されていくのもこっちの操作の手間が省けて楽です。

コストコやBJ’sはいつも混みまくっていて人混みが苦手な私にはきつかったですが、

ネットショップだと混んでるがどうかの心配なんて無いので良かったです。

他の人のレビューを参考に買い物できたりするし、

2 day shippingではなく通常のゆっくり便を選ぶと、

アマゾンで使えるリワードをもらえたりするのでお得になったりします。

昔はコストコやBJ’sの大型スーパーで買っていたオムツも、

アマゾンに購入するようになりました。

ブランドによってはたまに５ドルOFFとかのクーポンもあったりして、

比較的お手頃価格でかなり助かりました！

まとめ

ということで、我が家ではアマゾンプライムで

近くで売って無いものや重い物などを買い物しつつ、

近所のスーパーで見切り品などの激安食材を大量購入するという組み合わせだと

大型スーパー会員時代よりもお得感満載な買い物をできているという結果になっています！

giphy

アマゾンプライムありがたやー!

投稿 コストコ　VS　アマゾンプライム：ニューヨーク在住のスモールファミリーの買い物でお得なのは？ は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

私は小さい頃から歯がボロボロで、奥歯とかなんか銀歯だらけの女子。

正確に言うと、『銀歯だらけだった女子』。

アメリカに移住してから徐々に昔治療した銀の詰め物の隙間にできた

虫歯が進行してしまい、次々と銀歯とおさらばすることになりました。

日本もアメリカも銀の詰め物だと保険でカバーされます。

が、しかし。

美しい歯を重視するアメリカでは、歯医者によっては銀の詰め物オプションが

無いところも多々あるよう。

実際私はニューヨークで何軒か歯医者に行きましたが、

オールドスクールなところでは銀の詰め物は取り扱われていましたが、

結構新しい施設のところだと銀の詰め物は取り扱い無し。

イコール

虫歯治療の詰め物となるとセラミックになります。

保険の種類にもよるけど、セラミックだとかなり高額な負担費用になります。

もう嫌やーー

銀歯以外の詰め物は高額

参照：health.costhelper

dental-picture-show

Porcelain-fused-to-metal crown（日本でいうメタルボンド）

強度があるので私の場合、奥歯に使いました。

費用は日本では約８〜１５万円ほどらしい。

ニューヨークの相場は５００〜１５００ドルほどで、

保険で一部カバーされるけど、保険があっても自己負担費用の平均は

１本６１８ドル。

All ceramic crown（セラミック）

私の場合、奥歯以外で何本かあります。

費用は日本だと８〜１５万円。

ニューヨークの場合は８００〜３０００ドルで、

保険適用後の平均自己負担額は９５３ドルというこれまた高額費用。

hulu

詰め物以外にかかる費用の平均：

検査→２０〜１００ドル

レントゲン→１０〜２５０ドル

根幹治療→３００〜２０００ドル

歯の土台→１５０〜２５０ドル

保険があるからといって安心できない

giphy

我が家の場合は旦那の会社の保険に扶養として入っています。

保険の種類にもよるけど、１年にカバーされる費用の限度額が決まっています。

これは平均１０００〜１５００ドル。

ぷっ、

もう笑っちゃうぜ。笑

歯を１本治療したら限度額まで余裕でいっちゃいます。笑

限度額に達したらそれ以外の治療は自己負担になるので、虫歯がいっぱいあると

莫大な治療費がかかってしまいます。

銀歯から白い歯に生まれ変われることはうれしいんだけれども、

費用がかかりすぎて、涙が出てきそう！笑

ワタクシ、アメリカに来てからすでに少なくとも５０００ドルは歯の治療に費やしました。

そして口の中に銀歯が残っている限り、同じプロセスになると思うので

高額な治療費がかかることでしょう。

銀歯がいっぱいある人は歯の治療費用に貯金をしておくことを

オススメします。笑

歯の治療を安く抑える方法

wifflegif.com

歯科学校によっては、学生さんが先生の指導の元で

格安で治療してくれるところもあるよう。

ニューヨークだと、有名なところはNYU。

私も一時は費用を抑えるために真剣に行こうか迷ったけど、

yelpのレビューは結構ひどくて行くのをビビってしまいました。笑

普通に軽い虫歯の治療とかだと良さそうだけど、

私のような神経を抜いたりクラウンを付けるみたいな大掛かりな治療だと、

安いのはうれしいけど学生さんにやってもらうのはちょっと怖いかなー。

白い歯が重視されるアメリカで歯のホワイトニング

参照：realself

今までに歯医者でホワイトニングしたことも何回かありますが、

費用は安く無いし、何回か通わないといけないのが面倒でここ何年かはしていません。

memeguy.com

ちなみにアメリカでは白い歯がかなり重要視されるので、

庶民も歯のホワイトニングは欠かせません。

一般ピーポーも歯は白いから最初の頃はちょっとビックリ！

アメリカの歯医者でホワイトニングする場合の平均費用は４２５ドル。

ま、グルーポンとかでもっと安いところも見つけられると思うけど！

一般庶民にお馴染みなのは、市販のホワイトニングキット。

ドラッグストアにいけば色んなホワイトニングキットが売ってあるけど、

実際私が使ってみて効果に感動したのがコチラ。

↓↓↓

Crest 3D White Luxe Whitestrips Professional Effectsはマストアイテム。

シール状のテープにホワイトニング剤がついているので、

それを歯に貼って３０分置くだけ。

２週間ほど続ければかなり白くなります。

私は歯がけっこう敏感なので１日おきとか間隔をあけて使用します。

その際はホワイトニングを始める３０分ぐらい前に

sensitive teeth用の歯磨き粉で歯を磨いておくと刺激が歯に伝わりにくくてオススメ。

ということで、アメリカで手軽に効果のあるホワイトニングを試してみたい方は

是非ご参考に。

まとめ

とりあえずアメリカで歯の治療は高額すぎなので、

日頃から歯磨き、フロス、マウスウォッシュなのど家でのケアが欠かせません。

みなさん気を付けましょう！

投稿 貧乏まっしぐら？！ニューヨークで歯の治療＆ホワイトニング は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

ファッションの街、ニューヨークで高い家賃を払いつつ

イケてる品々を買うなんて自分で自分の首を締める感覚がしましたが、

子供ができる前はストレス発散のためにガンガン買い物をしていた私。

今だったら絶対出来ない…。

定価で商品を購入なんて贅沢すぎて無理無理—。

こっちに住み始めて色んなところで買い物をしていくうちに、

色々と安いお店を発見！

というか、ニューヨークやニューヨーク以外のアメリカの都市にお住いの方なら

結構知っている定番ディスカウントショップでしょうが、

今後ニューヨークで生活するかもしれない人は、知っているとお得ですよー。

本日はニューヨークの節約生活しつつもイケてるアイテムを

お手頃価格でゲットできるディスカウントショップをご紹介！

主なディスカウントショップ

reddit

HomeGoods

インテリア、カーペット、おもちゃ、シーツ、食器、タオル、調理器具、グルメ系お菓子、コーヒー、パスタなどが売られています。

我が家では食器セット、キッチンナイフセット、お菓子作りに使うクッキーカッター、

コーヒー、ホールフーズマーケットで売られているようなグルメ系お菓子などを購入します。

Century21

不動産屋としても同じ名前を聞いたことがあるかもしれませんが、

アメリカではディスカウントショップとして有名。

デザイナーズブランドの洋服、靴、バッグ、サングラスなどの

ファッションアイテムを中心に寝具、調理器具、おもちゃ、スーツケースなども

売られています。

人気のマイケルコースやクロエやルイヴィトンのようなラグジュアリーブランドも

取り扱っているので観光客が結構いっぱい買い物します。

我が家では今は子供服を中心に購入しますが、ブランドバッグや財布なども

安いので購入していました。

Marshall’s

Century21はちょっと高級な服やバッグが売られていますが、

こちらはランクダウンバージョン。

寝具、調理器具、インテリア、グルメ系お菓子などの食品、美容グッズ、スーツケース、おもちゃなども売られています。

我が家では大人のカジュアルTシャツや、グルメ系食品、

特にスタバなどのブランドのグランドコーヒーを主に購入します。

その他

Marshall’s のようなディスカウントショップのT.J.Maxx や

Saks Fifth Avenue (Saks Off 5^th), Nordstrom (Nordstrom Rack), Bloomingdales,

Macy’s(Macy’s Backstage)などの有名デパートのアウトレット専門店、

一般的な大型アウトレットモールなどもあります。

大型アウトレットモールは広すぎるので、

丸１日ぐらい時間を費やす気合いの入ったショッピングモードでない限り行かないかな。

ワンフロアに色んなものが凝縮されたディスカウントショップの方が

短時間でショッピングが終わるので、

子育てを始めてからせっかちになってしまった私にはピッタリ。笑

色々とお店がある中で我が家が特によく利用するのは

HomeGoods とMarshall’s。

先日もコーヒーを探しにMarshall’s をぶらりとしてきました。

ということでどんなものがあるのかご紹介。

Marshall’sでついつい買ってしまいそうになるもの

giphy

美容グッズ 

やっぱ女子は美容グッズが気になるー。

って言っても私は子供ができてからは美容に全然こだわってませんけど。笑

アメリカに来た当初はスキンケアとかシャンプー系は日本人に合った

日本のものをよく使用していました。

でも日系スーパーとかで買うと結構高いっす。

段々妥協していってちょっと安めの韓国のものとかを韓国系スーパーで買ったりも

して、今ではアメリカのスキンケアやシャンプーも全然使っちゃいますが。

実はMarshall’sでもたまにアジア系美容雑貨などが入荷していることもあるんです。

ちょっとー　もうちょっと早く知りたかったぜ！

こちらは日本のオールインワンセラム。

通常は２８ドル…　高っ。

それがディスカウントされて１４ドル９９セントに。

コリアンってラベルに書かれてるやん。笑

ま、アメリカだからテキトーテキトー。

こちらは韓国の洗顔。

通常価格が６ドルのところ、

ディスカウントで３ドル９９セント。

日本のノンシリコンシャンプーも発見ー。

はい出た。笑

またまたコリアンのラベル。

通常価格１８ドルがディスカウントで９ドル９９セントってことで、

結構安くなってました。

洗顔ブラシもあるよー。

アメリカの美容マニアは洗顔は電動のブラシとかでしちゃいます。

これは１８ドルのところディスカウントされて９ドル９９セント。

ボディショップのボディバターもちょっと安く手に入ります。

グルメ系食品

スーパーフードのカカオニブ発見。

７ドル９９セントが５ドル９９セントに。

ヒマラヤン・ピンク・クリスタル・ソルトも

４ドルが２ドル９９セントになっていて若干お買い得。

グルテンフリーでビーガンのクッキーも

５ドルが２ドル９９セントに。

ブルックリンのヘルシープレッツェルは

２ドル５０セントが若干お買い得な１ドル９９セント。

巨大キャンドル状態の８００mlサイズのココナッツオイルは

１８ドルが９ドル９９セントになっていてかなりお買い得。

フィットネス用品

ケトルベルや普通のダンベル、

プロテインドリンクのシェイカーとかフィットネス用品もあります。

ヨガマットも種類豊富。

値段もかなりお手頃な感じ。

まとめ

安いからってついつい余計なものも買ってしまって結局お金いっぱい使うこともあるけど、

最近は狙ったアイテムのみ購入するので、いい感じに節約できてます！

投稿 あれもこれも安く買える？！ニューヨークの節約生活でオススメのディスカウントショップ は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

物価の高いニューヨークでのサバイバル生活で、

少しでも食費を節約しようと常々心がけております。

昔はヘルシーな食材にこだわりすぎてお馴染みの高級志向スーパー、

ホールフーズマーケットによく通っていましたが子供のいる今となっては

家計に響きすぎなのですっかりご無沙汰です！

基本的に毎月カツカツな生活ですが、今月は予想外のハプニングがあって

いつもよりも更にカツカツ生活。

こんな時には更に食費を抑えるためにもセール品を多くゲットすることは必須。

セール品と言っても、我が家が注目するものは『見切り品』。

この見切り品が我が家のカツカツな時に必須のライフセーバーです。笑

本日もベビーカーを押しながらハシゴして買いあさってきました。

ということでニューヨークのサバイバル生活での我が家の食費節約術と戦利品をご紹介。

食費節約術：見切り品を販売するスーパーを探そう

jmccolganart

こちらで見切り品のことを”Reduced”と言いますが、

主に痛みはじめたフルーツ、野菜や賞味期限間近の商品などが

１ドル前後の激安価格で売られています。

さすがにトレーダージョーズやホールフーズマーケットなどので

見かけることはないですが、普通のスーパーだと見切り品の販売を

見かけることがあります。

中には「もう完全に腐ってるやん！」っていう、誰も手をつけないハズレ品も

堂々と販売されていますが、基本的にはちょっと痛んでるぐらいなので

全然食べれます。

私の今住んでいるエリアは多国籍でスーパーがめっちゃいっぱいありまして、

エスニック食材もベーシックな日本の調味料とかも簡単に手に入れることができます。

そんな数あるスーパーの中で色んな店を歩き渡ってきて、

どの店が見切り品を取り扱っているとか、

いつ行けばいい感じの品に出会えるかなどがだんだんわかってきました。

見切り品はわざわざ宣伝しないので、口コミか自ら見つけないと

どのスーパーにあるのかわかりません。

youtube

とりあえず色んなスーパーをチェックしてみてください。

本日の戦利品

ベビーカーを押しながら行くので１回に購入する量にリミットがありますが、

何回も買い出しに行くのが面倒なので、毎回なるべく多く買います。

本日ゲットしたものはこんな感じ。

１軒目

茄子、グレープ、りんご、レモンは全部見切り品だったので各１ドル。

特にビニール袋のりんごなんて９個も入っているのに１ドルというスーパー激安品。

これらの見切り品プラス、マッシュルーム、ピタパン、ズッキーニ、ライムも

合わせて購入。

合計金額は１１ドル１セント。

このスーパーには他にもピーマンとか桃 の見切り品もありましたが、

結局買わずに次に移動することに。

２軒目

ここでは１軒目とは違う種類のグレープ、りんごとプラムを購入。

プラムだけちょっと高めの１ドル４９セント。

それでも合計３ドル５０セントほどでこれだけのフルーツをゲット。

見切り品にはフルーツが多いですが、我が家では毎朝グリーンスムージーを作るので

フルーツは必須食材。　使い切れないフルーツはカットして冷凍しちゃいます。

あとりんごなんかは日本のものに比べて小ぶりなので、

こちらではスナックとして丸かじりして食べることも少なくないです。

旦那も職場におやつ代わりにりんごを丸ごと持っていくことが多いので、

マストアイテム。

今回フルーツを大量に購入しましたが、象の食料かと思うほどの量でも

我が家では問題なく消費されることでしょう。笑

giphy

あと人参、ブロッコリー、ズッキーニ、レタス、トマト、ほうれん草、

じゃがいもなどの野菜も見切り品として売られる確率が高いです。

これらの野菜も１パックだいたい１ドルぐらいで売られることが多いので

かなりお買い得。

手作り豆腐に気をつけよう

あ、ちなみにこちらの２軒目のお店でいつもは買わない２個で１ドル５０セントの

激安手作り豆腐も一緒に購入しました。

カバーのない水の張った大きな容器に切り分けられた状態で売られている豆腐。

fuckyeahreactiongifs.tumblr

こちら一見フレッシュそうだけど、

いつ作られたものなのかわからないちょっと怪しげな雰囲気も醸し出しております。

ベジタリアンの食事を中心とする我が家では豆腐も必須食材。

この辺では豆腐は１パック２ドルぐらいで売られているので、

カツカツの今、安さに負けて恐る恐る購入してみました。

imgur

家に帰って早速調理をしてみようと取り出してみると

異臭発生…！！

お店では気づかなかったけど、鼻を近づけてみると

豆腐本来の匂いを知っている日本人の私からしたら明らかにおかしなブルーチーズ的な匂い。

これはヤバイやつだなと思い、味見することなく即ゴミ箱行き。

ちなみに購入したお店は日系のお店ではなく、

家族経営のような普通のこじんまりとしたスーパー。

giphy

もしやそこで豆腐を買うノンジャパニーズのお客さんたちは、

豆腐はこういう臭い食べ物だと思って食べてらっしゃるのかしら？笑

こわいこわい…

皆様もアメリカで手作り豆腐を購入される際は匂いのご確認を。

３軒目

見切り品を販売していない大型スーパーに到着。

itadakimasu-letmeeat.tumblr

うちの旦那はベジタリアンでもペスクタリアンなので、

シーフードは大好き。

でもニューヨークでカツカツな生活をしている今、

３切れ１１ドル前後のサーモンなんて買えまへーん。

そんな時のライフセーバーは缶詰。

特に旦那はこのドイツの魚の缶詰に今ハマっています。

giphy

１缶１ドル７０セントぐらいでツナとかよりも高いけど、

カレーパイナップルソースとマンゴーペッパーソースの白身魚の缶詰で、

缶詰なのにかなりグルメなお味らしい。

ということでメインディシュになりそうな缶詰ゲット。

他にも激安冷凍野菜や豆乳なども一緒に購入。

あとは家には前に買っておいた激安パスタや豆の缶詰が大量にあるので、

しばらくはなんとかなりそう。

まとめ

物価が高いニューヨークだけど、激安食材は探せばいっぱいあるからなんとかなるもんだ！

投稿 ニューヨークでサバイバル生活！カツカツな時には激安食材で食費節約 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。