ハローみなさん！

日本生まれの日本人の私は髪の毛（地肌）はどちらかというとオイリーなので、

髪の毛は基本的に毎日洗わないと気が済まないタイプです。

でも、アメリカでは洗いすぎは髪の毛にあまりよくないと言われており、

毎日洗うという人はそんなに多くないようです。

カラーをしている髪の毛だと洗うたびに色落ちしてしまうので、

頻繁に髪の毛を洗うことでせっかくのカラーが長持ちしないということもあります。

白人の場合だと２〜３日に１回シャンプーをするといったところでしょうか。

シャンプーをしていない期間はみんな一体どうしているのかと言いますと、

実はまったく髪の毛をいじってないわけではなく、

かなりの高確率でドライシャンプーを利用しています。

ドライシャンプーとは

参照：matrix

基本的にはスプレー缶に入ったパウダー。

髪の毛や地肌に吹きかけ、水入らずでシャンプーの役割を果たします。

ドライシャンプーのパウダーは地肌のオイルを吸収し、

香りもついているので髪の毛の気になるにおいも抑えることができます。

私が小さい頃、『水のいらないシャンプー』とかいう髪の毛や地肌に吹き付ける

スプレータイプのシャンプーがありましたが、それは液体だったのでドライシャンプーとは

少し違いますが基本的には髪の毛や地肌に吹きかけるという点でよく似ています。

ドライシャンプーをおすすめする理由

ドライシャンプーの間違った使い方

http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a33710/dry-shampoo-tips/

https://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/how-use-dry-shampoo-beautiful-hair-any-sitch

投稿 アメリカ人の使用率高し！『ドライシャンプー』の使い方とおすすめする理由 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

アメリカ人ではケーブルテレビに加入してる人がかなり多いです。

もう本当に生活の一部というか、

当たり前のようにケーブルテレビを利用している感じです。

特にファミリー層の加入率は個人的に高いような気がします。

独身だとネットフリックスやHuluなどのサブスクリプションしている確率高し。

我が家では昔に同居生活していた頃、

家族がケーブルテレビやネットフリックスに加入していました。

同居解消後はケーブルテレビにかかるお金がとてもではないけど

高く感じて払う気が無しです。

正直ディズニーチャンネルとかドキュメンタリーチャンネルが

恋しい時もあります。

それでもやっぱり我が家はケチケチ生活なので

ケーブルテレビには加入しません！！（笑）

さて、普段どうしているかというと、

以前の記事でもご紹介しましたが、

TVチューナーを購入して複数チャンネルを見れる状態にしました。

住んでいる地域や電波の状態によって見れるチャンネルは変わりますが、

月額に払うお金が全く発生しないのでかなり快適な生活になりました。

（以前はプロバイダーにテレビ代を毎月支払っていました。。。）

これに加えて、ノートパソコンをHDMIケーブルでテレビと接続して

インターネットで動画などをみていたりしました。

しかしこのテクニックがかなりオールドスクールで、

何かと不便なことも多く、もっと快適にしたいと思ったので、

ついに救世主となるアレを購入することにしました。

そうです、お馴染みのAmazonファイアスティックです！！

ファイアスティックとは

ファイアスティックで出来る事

投稿 【ケーブルテレビ無しでも快適】もっと早く買えばよかったアマゾンFIREスティック は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

さぁさぁやってきました！

アメリカのお正月的なお買い物お得シーズンが♪

１１月２２日は家族が集うサンクスギビング（感謝祭）で

家族と一緒にご馳走を食べてリラックスするのが恒例。

そしてその後からお得なセールが続々スタートで、

ショッピング好きの人は大忙し。

私もここ数ヶ月、

欲しいものがいくつかあるのですが、

もうすぐセールシーズンなので今まで購入を先延ばしにしていました。

これから数日はネットショッピングが続きそうなので、

ちょっと忙しくなりそうです。（笑）

さてさて、サンクスギビングの翌日の『ブラックフライデー』と、

その週末明け月曜日の『サイバーマンデー』は、

アメリカではとても大きなショッピングセールの日ですが、

一体どんな商品がお得になるのか今回はまとめてみました。

ブラックフライデーとサイバーマンデーの主な違い

参照：Digitaltrends

mtv

ブラックフライデーとサイバーマンデーは基本的によく似ているので、

一体何が違うのかよくわからないという方も少なくはないはず。

アメリカではどちらも大きなセール日には変わりはないのですが、

違いを簡単に言うとすればこんな感じ。

ブラックフライデー　＝　店頭でのセールが多い

サイバーマンデー　＝　オンラインでのセールが多い

お店に行ってセール商品をゲットするのがブラックフライデーという感じなので、

ブラックフライデーに関する広告はサイバーマンデーのものよりも多く目にすることがあるかと思います。

ブラックフライデーに買うべきもの＆サイバーマンデーに買うべきもの

giphy

ブラックフライデーになったけど今買わないでサイバーマンデーまで待ってみるべきか、

サイバーマンデーまで待つのはリスキーそうだからブラックフライデーの今のうちに買っておくべきか。。。

どちらも大きなセールだし、一体どの日に何を買うのがお得なのか

ぶっちゃけよくわからないということも多いかと思います。

じゃあどの日に何を買うべきかと言うと。。。

ブラックフライデーに買うべきもの

テレビ

おもちゃ

テレビゲーム

家電

サイバーマンデーに買うべきもの

デスクトップやラップトップなどのコンピューター

トラベル関連　（パッケージプランや航空券など）

衣料品

テレビやゲーム（ブラックフライデーセールの売れ残りがまだまだお得な可能性あり）

ブラックフライデー＆サイバーマンデーの要チェックストア

★ベストバイ★

アメリカのメジャー家電量販店。

コンピューター系のセールは狙い所。

★ウォールマート★

激安が売りのアメリカの有名大型スーパー。

ゲームや家電のセールは要チェック。

★ターゲット★

トレンディーな商品も多いアメリカの人気大型スーパー。

家電やインテリアのセールは要チェック。

★アマゾン★

言わずと知れた大手オンラインストア。

とにかくいろんな商品があるので目が離せない。

アマゾンはオンラインストアですが、その他のお店はストアフロントがあるメジャーな店で、

毎年このセールを狙って大勢の人が店の前に並んで列を作ります。

はい、よくアメリカのニュースでみる光景。（笑）

これらのお店では毎年ブラックフライデーからサイバーマンデーにかけて

激安セールがあるので要チェックです。

しかし中でも特に目が離せないのが『アマゾン』。

アマゾンではあらゆるジャンルの商品が取り扱われているので、

毎年この時期はお得な買い物をするために本当に目が離せません。

この時期にアマゾンで買うべきもの

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【アマゾンデバイス】

タブレット

Kids Edition Fire Tablets – Cyber Monday

我が家では息子が持っていてこのタブレットは大活躍。

値段がお手頃なので万が一落として壊れてしまっても、

iPadとかよりも気軽に買えるのが嬉しいところ。

【ファイアスティック】

Shop Amazon Devices – Save $15 on Fire TV Stick 4K

アメリカ在住の日本人の方には是非オススメしたいのが、このファイアスティック。

我が家の古いテレビもこれ一つでスマートテレビ化して、

あらゆる番組を楽々みれるようになりました。

【家電】

アマゾンで人気の家電はこちら。

↓　↓　↓

Popular Electronics

ブラックフライデー＆サイバーマンデーの人気セール商品といえば、

家電用品。　買うなら今の時期がお得。

【おもちゃ】

アマゾンで人気のおもちゃリストはこちら。

↓　↓　↓

Best Selling Toys

【ビューティー】

アマゾンのお得なビューティー用品はこちら。

↓　↓　↓

Shop Amazon – Beauty Sales & Deals

【ベビー用品】

アマゾンで人気のベビー用品はこちら。

↓　↓　↓

Popular Baby Products

この時期にクリスマス用ギフトを購入する人は結構多いです。

ギフトに人気なおもちゃ、女性に人気なビューティーアイテムなどは

今の間に買っておいた方が良いかも。

また、現在妊娠中の私はこれから色んなベビー関連のものを買い揃えていかないといけないので、

ベビー用品も色々と狙っています。

高額になりがちなものは少しでも安かったら今の間に買っておこうと思っています。

まとめ

我が家では去年はブラックフライデーよりもサイバーマンデーにがっつり買い物をしました。

主にメジャーブランドのスニーカーや衣類でしたが、

普段よりもだいぶ安くなっていたのでかなりの量を買ってしまいました。

今年はファッション系も欲しいところですが育児用品やインテリア、

家電に目をつけていて今からワクワクしています。（笑）

だいたいサイバーマンデーから数日はまだセールが続くことが多いので、

１１月いっぱいまでは買い物が色々と続きそうです。

皆さんも良い買い物ができることを祈っています。

参考になれば幸いです。

投稿 【アメリカのショッピングお得情報】２０１８年のブラックフライデーとサイバーマンデーに買うべきもの は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

ニューヨークの賃貸と言えば年々値上がる一方。

ま、賃貸でなくても古くて中古の家でも売値価格は上がるので、

結局ニューヨークでの住居費は高いです。

我が家では賃貸のアパート住まいですが

１年契約なので毎年契約更新の時期はヒヤヒヤ。

ヒヤヒヤの理由はかなりの確率で家賃が値上がる可能性があるから。

今年もついに我が家のアパートの契約更新の時期になりました。

実は毎年、新しい契約書がマネージメント会社から送りつけられる前に

先手を打ってこちらから「私たちはは◯◯ドルの家賃で次の契約をしたいです。」と、

書面を送って勝手にこっちが家賃を決めて契約更新を狙っているのですが、

ここはお金大好きハイエナどもが多い弱肉強食のニューヨークなので、

そんな甘い話はなかなかうまくいくはずもなく。。。（チーン）

って言っても今までと同じ家賃で契約したいと訴えるだけで、

元の金額よりももっと安くして欲しいと言ってるわけではないです。

私たちのリクエストは最初の１回を除く毎回却下され、

結局値上げされた額での賃貸契約更新となっています。

今年は珍しくマネージメント会社がなかり早い段階で次の契約書を送ってきました。

恐る恐る封筒を開封してみると。。。

reactiongifs

ゲーーーー　やっぱりまた値上げがキターーーーーーーー！

お願いだから毎年毎年もう値上げしないでくれ。。。（涙）

今も中途半端な額の家賃ですが、

次の値上がり家賃もまた中途半端な額。

なんか家賃振り込みする時に間違いそうなややこしい額。。。。

今のアパートには２０１５年に引っ越して来たので

それ以降毎年契約更新しています。

本当は強気に今までと同じ値段の家賃で

契約したいと交渉したいところですが、

前回失敗に終わっているし成功確率は高いとは言えず、

（１回目は奇跡的に成功したけど）

やりとりに時間がかかりそうなので

今回はせめてこの中途半端な額をキリの良い額にしたく、

１０ドル減額交渉に挑んでみることに。

（２３１０ドル→２３００ドルのような感じ）

１０ドルって少ない額ですが、

１２ヶ月で１２０ドルも節約できるし、

少しでも安くなるなら我が家としてはありがたいです。

そして、うちのマネージメント会社に

まだ人間の心があるのか試すテストでもあります。（笑）

ただお金が欲しいだけのハイエナなのか、

少しでも我が家の想いをリスペクトする気持ちが

ある人間の心をまだ持っているのか、

実験して見ました。

今回は我が家がニューヨークの賃貸アパートで家賃値上げの知らせが来た時に

減額交渉した手紙を公開したいと思います。

ニューヨークの家賃値上げに関する決まり

参照：streeteasy

ニューヨークではRent-stabilizedやRent-controlledという名の

家賃が安定した額のアパートが存在します。

しかしそういう物件にはなかなかたどり着けないので、

見つかればラッキー。

多くの人は普通の賃貸物件のアパートを借りることになるかと思います。

で、そういう普通の賃貸物件の場合、

大家が家賃を値上げするのには限度がなく、

いくらでも勝手に決めて値上げすることが可能となっているようです。

はい、恐ろしいです。

miscgifs.tumblr

だいたい平均的に家賃が値上げされる時は３〜６％のようですが、

長年値上げされていなかった場合はいきなり１０％値上がりのお知らせが来たりして

びっくりすることもよくあるようです。

ちなみに我が家のアパートの場合、

計算して見たら毎回の値上がり率はだいたい３〜４％なので、

ニューヨークではごく普通の家賃の値上げ率です。

別に問題を起こすようなトラベルメーカーテナントではなく、

ちゃんとしているテナントだという風に自己評価しているので、

私たちを追い出したいのかとも捉えられる毎年の家賃の値上げには、

あんまり納得できませんけどね。（笑）

ニューヨークのアパートの家賃減額交渉レターの書き方

ネットを探せば家賃減額交渉のサンプルレターが

少し見つかるかと思います。

我が家の場合、色々考えるのがめんどくさかったので、

ネットのサンプルレターを書き換えて文章を作成しようと思いました。

しかし、例文が『給料が下がったから値上げ分払えそうにないので減額して欲しい』とか、

『この地域の家賃の相場は〇〇ドルなので◯◯ドルにして欲しい』みたいな内容でした。

別に給料が下がったわけではないしな〜。

次にこの地域の家賃の相場を調査して見たら、

前回チェックした時よりも値上がっていました。。。

giphy

ということは、今回の我が家のアパートの値上がりもしょうがないのかなと

思い始めました。。。（チーン）

そんなことがあったのも理由の一つで、

今回は弱気の１０ドル値下げ交渉をすることに決めました。

今までは長年マイクロソフトワードを使って文章作成などをしていましたが、

去年あたりにようやくグーグルドキュメントデビューしまして、

もうシンプルで楽すぎて今では文章作成はもっぱらグーグルドキュメント頼りです。

今回の家賃値下げ交渉レターも

グーグルドキュメントでさっさっと作成してみました。

★我が家の家賃交渉レター公開★

１→　自分の名前、住所

２→　管理会社やlandoroad の名前、住所

３→　管理会社やlandoroad の名前

４の文章は以下のような感じ。

We are writing this letter to inform you that our lease agreement is going to be

ended on ◯◯（今の契約が切れる日） of this year.

We received the renewal lease agreement requesting

and increase of $◯◯（値上がる額） making the monthly rent $◯◯（値上げ後の新家賃）.

With the renewal of the lease,

We would like to request a reduction of $10

from the rent price making it $◯◯（値下げ後の家賃額）.

We have been paying the rent on time from last three years.

Also, we keep your property in very good condition.

◯◯（アパートの管理人の名前） the super can a test to that. We hope you will consider our request.

内容的には、「新しい契約書には◯◯ドル値上がって、

家賃が〇〇ドルになるとありました。

私たちは１０ドル値下げした◯◯ドルの家賃でお願いしたいです。

（３年前から住んでいて）３年間ずっと家賃の滞納なしです。

部屋も綺麗に使っています。

なんなら管理人に部屋をチェックしてもらっても構いません。

私たちのリクエストを受けてくれることを願っています。」という感じです。

めっちゃシンプルにしました。

ポイントは家賃もちゃんと払って部屋を綺麗に使っていると伝えて、

良いテナントであることをアピールしました。

というか、アピールしたつもりです。（笑）

良い関係を築けていて信頼できるアパートの管理人も巻き込みました。（笑）

５→自分の名前

６→自分の名前のサインと日付

こんな感じで手紙を作成したら郵便局に行ってCertified mailのオプションを追加して

郵送しました。

Certified mailだと追跡番号が付くので、

このような重要な手紙には欠かせません。

手紙を郵送してから数日経過。。。

私たち夫婦の予想では、

管理会社はきっとこの手紙を無視して返信せず、

結局契約切れ寸前に焦って

私たちは元の契約書にサインしないといけないハメになるかなーと。

しかし日頃の行いが良かったのか！？

giphy

奇跡が起きましたーーーー！！

管理会社は即返信してくれて、

値下げ家賃で契約更新オッケーとのこと。

あの人たちに人間の心がありました。。。

あまり期待していなかったので、

たった１０ドルの値下げですが喜びは半端ないです。（笑）

交渉成立後は管理会社にお礼の手紙『Thank you letter』を送る

今のアパートは結構気に入っているのでまだすぐには引っ越ししたくなく、

これからもできるだけ長く住み続けたいなと思っているので、

今の管理会社とは良い関係を築けたら良いなーと思っています。

これはあくまでも私たちのやり方なのですが、

私たちは良いテナントですというのを

管理会社にアピールしたい（←またアピール作戦。。。笑）というのもあるし、

こちらのリクエストを受けてくれた管理会社にお礼の手紙を書くことにしました。

★我が家の管理会社へのThank you letter公開★

１→　自分の名前、住所

２→　管理会社やlandoroad の名前、住所

３→　管理会社やlandoroad の名前

We are writing to confirm

our acceptance of negotiated rent price $◯◯/month（交渉成立後の家賃）.

We thank you for your consideration and hope to continue

a good relationship and communication for years to come.

Also, enclose in this envelope is a signed copy of the rent (lease) agreement 2018-2019.

Thank you very much.

４の文章は以下のような感じ。

内容的には、「交渉した家賃で引き受けます。考慮していただきありがとうございました。

これからも良い関係を築けたら良いなと思っています。

封筒にはサインした契約書も同封しました。

ありがとうございました。」という感じなシンプルなお礼の手紙を作成しました。

５→　自分の名前

６→　自分の名前のサインと日付

この手紙に今後の家賃交渉がうまくいく効果があるのかまだわかりませんが、

とりあえず私たちはハイエナだと思っていた管理会社の

良心的な面が少しでも見られたので、

感謝の気持ちを文章にしてみました。

まとめ

これは我が家の成功例で実際みんながみんな上手くいくとは限りませんが、

とりあえず交渉してみるだけでも試された方が良いかと思います。

ニューヨークの賃貸アパートの契約更新時に

家賃交渉をしたいという方は参考になれば幸いです。

投稿 【ニューヨーク生活サバイバル術】家賃が値上りした時に減額交渉する手紙の書き方 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

アメリカに住んでみて、

美の基準が日本と違うなーとよく思うようになりました。

何だろう。。。

ほとんど日本ではモテない要素として捉えられる特徴が、

こちらではモテの要素として認識されていたり。

逆に言えばアメリカではモテないけど、

母国でのモテない要素が日本ではプラスとして捉えられて

モテモテになるという話も聞きます。

文化が違うと、こうも違うのですね。

しかもアメリカには色んな人種が住んでいるので、

それぞれの人種によっても美の基準が若干異なります。

そんなこともあって、

日本にいる時よりもアメリカにいる方がモテる確率が高いような気がします。

実に興味深いです。

今回は最近気になった世界の美の基準をまとめてみました。

世界各国の美人の特徴

参照：indianexpress　lookdamngood.net

世界各国では一体どんな人が美しいと言われるのか、

どんな人が魅力的だと言われるのか、

身体的特徴をまとめると以下のような感じだそうです。

日本

wikipedia

主な特徴

• 白い肌
• 小顔
• 大きな目・二重まぶた
• 細い体型

ema-style

目は小さいよりも大きい方が良いとされ、

二重まぶたの方が魅力的だとされることが多く、

美容整形も盛んですが、メザイクなどで二重まぶたを作ることは

メイク感覚で取り入れられることも。

美白のスキンケア用品が市場にたくさん出回っているし、

日本では日焼け肌より白い肌の方が美しいとされます。

顔が小さければ小さいほど良し。

女性の体型に厳しく、

美しいと思われたいなら細い体型でなくてはならない傾向にあるようです。

韓国

people.mtime

主な特徴

• 小顔
• 白い肌
• 大きな目・二重
• 鼻筋が通った小さな鼻
• Vラインの顎
• 細い体型

thisisrocio

韓国も日本に近い美の基準があるよう。

でも美容整形大国とも言われているくらいなので、

美に対する基準は日本よりも厳しいという印象。

Vラインの顎や筋の通った鼻も美しいとされる特徴。

インド

Snapper Bazaar

主な特徴

• ロングの艶々ダークヘアー
• 白い肌
• 濃い眉毛
• アーモンド型の目
• 女性らしいくびれのある体型

campaignindia.in

日本と同じアジアでも、インドになると美の意識は結構変わってきます。

インドだとロングの艶々の黒髪が美人の条件。

インドのシャンプーとかは髪の毛を長く、太く、強くするものが多いよう。

他にも眉毛も頭の髪の毛同様、濃くてしっかりしている方が良いそう。

インドには美白スキンケア用品が多く、

美白したい人が多いみたい。

体型に関しては日本や韓国と違い、

女性らしいくびれのある体型が良いそう。

イタリア

lolobu

主な特徴

• 薄めの化粧
• 表現力のある瞳
• 細いけど女性らしいくびれのある体型

イタリアでは薄化粧が好まれるよう。

でも目元の印象が重要で、

表現力がある目力強めの瞳の女性が良しとされるみたい。

足が長くてウエストにくびれがあって胸もある、

グラマラスでカービィーな女性らしい体型が

セクシーで男性に人気があるようです。

ブラジル

areavip.com.br

主な特徴

• 褐色肌
• ストレートヘアー
• 大きくて丸いお尻

gymguider

アジア圏とは異なり、

ブラジルでは肌は日焼けのような褐色肌が美しいとされています。

艶々ストレートヘアーに憧れる人が多く、

“Brazilian Straightening”という名のストレートパーマが有名。

海外では”Japanese Straightening”（日本の縮毛矯正）と同じく人気。

韓国などのアジア圏では美容整形は顔を中心に行われますが、

ブラジルではお尻を大きくする整形がポピュラー。

整形だけに限らず、エクササイズでもお尻の運動は重要。

大きくて丸いお尻はブラジルではモテる条件のひとつ。

アメリカ

revelist

主な特徴

• 大きくて分厚い唇
• 細い体型＆女性らしいくびれのある体型
• 大きな胸や大きなお尻（もしくは両方）
• 日焼け肌
• 強めのメイク

アメリカの場合は多国籍の人間が住んでいるので、

美の基準は色々とあるので、

まとめるのは難しいのですが、

強いて言えばだいたい上記のような感じだという印象。

東アジアの国々では目の整形が多かったりしますが、

アメリカでは唇を分厚くするための整形が結構盛んです。

あとは細い体型の女性も人気がありますが、

お尻の大きかったりグラマラスで女性らしい体型の人はかなり人気のような気がします。

肌も健康的な日焼け肌が好まれることが多いようです。

diyspins

美人と言われる人のメイクは骨格を強調したコントゥア（コントゥアリング）、

つけまつげをつけて目力アップなどの強めのメイクをしている傾向にあります。

まとめ

アメリカで生活していると、

今まで日本で植え付けられた美の意識がかなり薄れました。

こちらでも上記でご紹介したような

美人だと言われる人のステレオタイプがあると感じますが、

結局アメリカでは誰にだった「あなたはビューティフル。」と

言ってしまうようなところがあるかもしれません。

自己肯定感が強いような気がします。

特にニューヨークでは多国籍文化の街なので、

結局どんな容姿であれユニークで美しいとされるような気がします。

ニューヨークが自由でとてもオープンマインドな場所だからかもしれませんが、

これが保守的地域になるとこうでなくてはならないという

ステレオタイプ的なものがあるかもしれません。

しかし国が違うと美の基準とされるものに差があって、

こうやって各国比べると面白いなと思いました。

投稿 【海外の美の基準】外国のモテる女性＆美人と言われる人の特徴 は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

純日本人の女性としては足デカな私の靴のサイズは２５.５〜２６センチ。

XS、S、M、L、XLサイズぐらいしかサイズ展開のない日本では、

快適に履けるそこそこおしゃれな靴を探すのは大変でした。

しかもただ足が大きいだけでなく、

幅広に加えて甲高で外反母趾気味というさらなる難点も付いております。

日本在住時は海外から大きいサイズの靴を輸入したり、

デパートのモデルサイズの高い靴を買ったり、

メンズのスニーカーを履いたりしていました。

当時はとにかくサイズを重視していたので、

足を労わりそうな快適な性能の靴には

なかなか出会うことがありませんでした。

とりあえず２６センチぐらいの女性ものの靴が欲しかったんです。

しかしその後アメリカに移住し、

サイズ展開の広さと値段の安さを目の当たりにしてに大コーフン。

アメリカは本当にサイズ展開が幅広く、

日本ではなかなか見つけられなかった自分のサイズの靴は

どこのお店に行っても見つけることが出来ます。

そんなこともあって、

今まで靴探しに苦労していた私は思いっきり女性らしい可愛い靴を

頻繁に履くようになりました。

しかし、長年自分の足の特徴に合っていない靴を履き続けてきたため、

アメリカに来てから足の問題が徐々に悪化。

普通にサイズが合う靴を履くだけだと、

サポートが十分ではなく、

よく足が痛くなるようになりました。

今まで足のドクターにわざわざ診てもらうことはなかったけど、

あまりにも足の疲労が続いたので

ある日podiatristという足専門の治療をしているドクターに診てもらうことにしました。

そこで言われたのが私の足は結構な『ハイアーチ』だということ。

epainassist

土踏まずが縮んでいるので、

地面との接地面積が少なくて不安定なので足が物凄く疲れます。

足の裏がつったり、かかとが痛くなったり、指の付け根の角質が大きくなったりします。

はい、まさにこれは私が悩まされていた症状でした。

このハイアーチ型のおかげで私の足は甲高になっていたわけか。。。

症状を良くするには、

ちゃんとアーチをサポートする靴を選ぶこと、

靴のインソールを使うことなど色々と言われました。

ということでそれ以来、土踏まずをしっかりサポートしてくれる靴を探すようになり、

快適シューズの素晴らしさに目覚めてしまいました。

今回はアメリカでは定番のおしゃれ快適シューズブランドをご紹介します。

快適シューズで超有名なAerosoles

bostonstore

Aerosoles（エアロソールズ）はおしゃれでハイパフォーマンスな

レディース快適シューズブランド。

少し医療がらみになる快適なシューズとなると値段が高くなりがちだけど、

こちらのブランドはピンキリだけど比較的にリーズナブル。

Trend Setter Slip-on Loafer

Craftwork Knee High Boot

デザインもカジュアル、スポーティー、エレガント系など

選択肢がたくさんあるのも嬉しいところ。

advicesisters

メモリーフォームが使用されているのでとても快適で、

かかとが疲れにくいデザインで、

靴底は衝撃を吸収するように作られていて、

初めてaerosolesの靴を履いた時、

今までの普通の靴とは違って歩きやすくて感動しました。

高級感のある快適シューズRockport

thebay

Rockportは高級感のあるエレガントなデザインや

キレイめカジュアル系デザインの快適シューズブランド。

レディースシューズ専門ではなく、メンズシューズも展開しています。

Briah Banded Sling Wedge Sandal

Total Motion 75mm Pump

ドレスを着た時やオフィススタイルに合いそうなデザインシューズがたくさんあります。

rockport

Aerosolesのようにかかとが疲れにくいデザインで、

衝撃を吸収するので歩きやすいシューズです。

AerosolesとRockportの靴のサポート性能は個人的には同じぐらいだと思います。

普通の足の形でとにかく疲れにくい靴をお探しの方、

幅広シューズのオプションが多いので足の幅が広い方などには特におすすめです。

[ロックポート] パンプス

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ROCKPORT

Amazon

楽天市場

[ロックポート] サンダル

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ROCKPORT

Amazon

楽天市場

超軽量で楽すぎるBirkenstockのアリゾナEVAもいい感じ

BirkenstockのArizona Essentials（アリゾナEVA)も

かなり楽チンでおすすめです。

通常の重たいコルク素材とは違ってEVA素材でできており、

このサンダル限定ですが超軽量でとても楽チンです。

ハイアーチの方にとっては若干サポート性能不足のため

長距離歩行には向きませんが、

普通に近場をウロウロする時にサッと履いて歩く感じとしての使用だと

かなり良い感じです。

ニューヨークだと夏になるとビーチサンダルで

街を歩いている人をよく見かけますが、

ビーチサンダルでウロウロするなら

このビルケンのサンダルの方が安定感があるという感じ。

ビーチサンダル代わりにピッタリです。

超軽量の他にも嬉しいのが豊富なカラー展開＆ユニセックスで幅広サンダルというところ。

見た目はシンプルで可愛く、締め付け感が全然なくてとても履きやすかったです。

夏場に公園に行った時、

ランダムにママ数人が履いているのを見かけて、

「あ、やっぱり楽チンだということは知れ渡っているんだな」と思いました。笑

[ビルケンシュトック] サンダル アリゾナ EVA

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BIRKENSTOCK(ビルケンシュトック)

Amazon

楽天市場

フットドクターもお墨付きの快適シューズVionic

dillards

AerosolesやRockportのような高性能快適シューズでもまだ足が疲れる、

やっぱりなんだか合わないという方、

かかとや膝が痛む方などは最終兵器Vionicを一度お試しください。

私のような結構重症なハイアーチになると、

やっぱりかなり土踏まずのアーチサポートが重要になります。

Vionicは全米のフットドクターpodiatristにも認められた

足にとても優しいデザインのレディース＆メンズシューズです。

私がフットドクターに行った時、

診療所に置いてあった高性能のメディカルシューズのカタログを

ペラペラ見ていたのですが、

申し訳ないですけどぶっちゃっけおばあちゃんとかが履いていそうな

全然おしゃれとかではないアグリーシューズでありまして、

「げ。。。　こんな靴にはまだお世話になりたくない。。。

まだ若いしもうちょっとおしゃれで履きやすい靴がいいな。。。」

と思ったことでした。

orthoticshop

Vionicはとにかく土踏まずのサポートがかなり立体的でとてもしっかりしています。

hhmewf

長時間履いて歩いても普通の靴だと痛くなる

かかと、土踏まず、膝、ふくらはぎなども全然痛くならず。

足も真っ直ぐなるし、やっぱり土踏まずのサポートはかなり重要だと改めて実感しました。

本当にめちゃくちゃ高性能なので、

ある意味これはメディカルシューズ！

でもおばあちゃんみたいなデザインではなく、

ちゃんと若い人が履けるおしゃれでスタイリッシュなデザインなのでご安心を。

Adley Black

Veranda Backstrap Sandal

スニーカーとサンダルを何足か持っていますが、

もう足に優しいこと。。。涙

もっと早く出会いたかった！！

クッションも結構あるし、アーチサポートはかなり良くて

これを履き始めたらなかなか他のブランドの靴が履けなくなりました。

★足に優しい快適サポートインソール★

↓　↓　↓

他のブランドのスニーカーやブーツなどを履きたいけど、

メディカルシューズのような安定サポートの性能が欲しい場合は

Vionic　インソールを靴の中に敷くのがおすすめです。

かなり足元が安定し、歩きやすくなります。

このインソールな何セットか持っておくと便利です。

実際アディダスとかナイキのスニーカーや

普通のブーツの中敷として使用していますが、

ものすごく歩くのが楽になりました。

ということでVionicに出会ったおかげで私の足の疲れはかなり軽減されて、

長距離歩行も問題なくできるようになりました。

[バイオニック] スニーカー

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VIONIC

Amazon

楽天市場

[バイオニック] レディース サンダル

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Amazon

楽天市場

まとめ

アメリカで足に優しい快適おしゃれシューズをお探しの方は参考になれば幸いです。

投稿 【アメリカの靴事情】足のトラブルに優しいおしゃれで快適なおすすめシューズブランド は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

うちの家庭は裕福ではないので、

基本的には削れるところは削っている節約派。

もう少し収入を増やせれば良いのだけど、

子どもがまだ小さい専業主婦だと、

外で仕事をするのはなかなか大変かと思います。

そんな中、たまたま見つけたのが

普段買い物をした時に貰うレシートを使って

ちょっとしたお小遣い稼ぎのようなことができるアプリ。

ちょっとでもお金が欲しいと思っている子育て中専業主婦にピッタリ。笑

最初は「そんなうまい話。。。　どうせ、スキャムとかでしょう。」

とか思って半信半疑でした。

以前にもアメリカでお小遣い稼ぎができるというアプリを

いくつか試したことがあったのですが、

怪しかったり、ややこしかったりで

結局報酬ゲットまでたどり着けずにギブアップしました。

今使っているアプリは使い始めてもう１年以上は経過しましたけど、

今のところは大きな問題もなく、

初めて報酬までたどり着けました!

結構役立っています。

ということで、アメリカ在住の方でちょっとお小遣い稼ぎしたい方にはおすすめ。

お小遣い稼ぎが簡単にできるアプリReciept Hog

passiveresidualincomeideas

私が今使っているのはRecipt Hogという豚のアイコンのアプリ。

買い物の際に貰ったレシートをアプリ内のカメラから撮影して、

送信するだけ。

送信後に簡単なアンケートみたいなページに変わりますが、

最初はちゃんと答えてましたが、

だんだんとめんどくさくなって最近はそのままスルーすることも。

アプリを強制終了してアンケートをスルーするような場合、

ちゃんとレシートは読み込まれているのか少し不安でしたが、

のちにアプリをチェックしたらレシートはきちんと読み込まれていました。

ということで、アンケートには別に答えなくても良さそうです。

この送信されたレシートはコインに換算されて、

一定のコインが溜まったら報酬が支払われる仕組みになっています。

【得られるコイン】

得られるコインの数はレシートの額によって変わります。

レシートの合計１０ドル以下　→　５コイン

レシートの合計１０〜５０ドル　→ 　１０コイン

レシートの合計５０〜１００ドル　→ １５コイン

レシートの合計１００ドル以上　→　２０コイン

【対象のお店】

スーパーマーケット

コンビニ

スーパーセンター

クラブストア

酒屋

１ドルショップ

ペット用品店

おもちゃ屋

ドラッグストア

などなど。

ただし発行から２週間以内の本人が受け取ったレシートに限ります。

レシート以外でコインを稼げるゲームを活用

insidemycar.tumblr

レシートの画像を送信していけばコインはそのうちにどんどん溜まっていきますが、

実はこのアプリ内にスロットゲームがあって、

そこでたまにコインが稼げることがあります。

ただしスロットできる回数は決まっていて、

画面上中央部分に表示されている回数しかできません。

私の場合は、だいたい５回ぐらい連続でスロットをすると

５コインが１回ぐらい当たることが多いです。

Recipt Hogで貰える報酬

giphy

報酬はアマゾンのギフトカードか、

ペイパルの口座に振り込まれる２タイプがあります。

【報酬ゲットに必要なコイン】

１０００コイン　→ 　５ドル

２９００コイン　→ 　１５ドル

４３００コイン　→ 　２５ドル

６５００コイン　→ 　４０ドル

私は普段からアマゾンのヘビーユーザーなので、

今の所アマゾンのギフトカードでしか報酬は貰っていません。

【報酬の貰い方】

• Rewardsページ内の “Redeem Prizes”を押します。

• アマゾンかペイパルどちらかを選択。

• 利用するコインの枚数を選択。

• Verify Redemptionを押します。

• 通常はテキストでピンナンバーが送られてきますが、

何故か私は今まで一度も送られてきたことがなく、

結局 オプションのcallを選びます。

• すぐに自動音声の電話がかかってきて、

ピンナンバーを伝えられます。

• 画面にピンナンバーを入力したら、

登録されているメールアドレスにE-mailが届きます。

• だいたい４〜５日ぐらい経過したらもう１度E-mailが届き、

そこにアマゾンで使えるギフトカードのコードが書かれています。

このメール、初めて見た時は失礼ながら結構ショボイなという印象で、

本当に記載されているギフトカードのコードが本物なのか軽く疑いました。笑

でもアマゾンのチェックアウトのページでそのコードを入力したところ、

しっかり金額が反映されていたので本物で安心しました。

私の場合、コインをめちゃくちゃ貯めてから現金化するのではなく、

ある程度溜まったらコインを利用していっているので、

ちょこちょことアマゾンギフトカードをゲットしています。

つい先日もアマゾンギフトカードをゲットしたところで、

早速アマゾンでのショッピングで利用しました。

我が家のように普段から色んなスーパーをハシゴする場合は、

レシートがすぐに溜まってしまいます。

普通ならゴミになるようなレシートでも、

報酬になる可能性があるので、

このアプリはかなりお気に入りです。

まとめ

アメリカ在住の方でよくスーパーなどで買い物される方は

おすすめです。

投稿 【アメリカの専業主婦の知恵】レシートでお小遣い稼ぎができるおすすめアプリ は JP Gotham Lady に最初に表示されました。

日本に住んでいた頃は実家暮らしで、

実際に全ての生活費を自分が支払っていたわけではなかったので、

実家を離れて独立した今、

日々の生活費の支払いの大変さを痛感しております。

結婚してから親元を離れて

アメリカのニューヨークに移住して海外生活が始まりました。

その後同居生活を経て、アパートで生活するようになったのですが、

最初のうちは毎月の生活費の支払いも、

なんかゲームの感覚といいますか、

『一人暮らしごっこ』をしているような感じで、

なんだか楽しかったような気がします。笑

いやーしかし、現実はやっぱり甘くなかった！

もう今は、結構シビアでそんなことは言っていられない状態。

最初の頃は、

「今月の生活費はちょっと高すぎたから来月はもう少し下げないと。」という

感じだったのですが、

あまりにも生活が苦しすぎてこんな調子ではヤバイと気づきました。

本当に当時は毎月給料ギリギリの生活で冷や汗モノ。

そんなに贅沢しているつもりはないけど、

なんでこんなにお金がすぐなくなるんだ！？

もちろんたまに余計なものを買ったり失敗するし、

私たち夫婦にもまだまだ節約しようと思えば

更にコストカットできるということもわかっていますが、

もしかしてこういう状況になるのは私たちのせいだけではなく、

この街なのではないのか！？

はい、ニューヨークの生活はお金がかかります。

ヤバイのはこの街かもしれません。。。

ということで今回はニューヨークの生活ではどういったものが高くて、

どういったものが安いのか、生活していく上でかかるお金のあれこれをご紹介します。

ニューヨーク生活でお金のかかるもの

参照：streeteasy

家賃

以前よりお伝えしていますが、

ニューヨークでの生活費の多くを占めるのがこの家賃というモンスター。

２０１７年のデータでは、マンハッタンの家賃の中央値が３１５０ドル（１ドル１０９円計算：約３４万円）、

ブルックリンが２５００ドル（約２７万円）、

クイーンズが２１７５ドル（約２４万円）という結果になり、

日本の首都である東京よりも高いと言われています。

日本でもよく家賃は収入の３割ほどに収めるのが、

生活しやすいなどと言いますが、

アメリカでも一般的に家賃は収入の３割内に収めることがおすすめされています。

しかしニューヨークは例外。

一般的な収入の３割程度の家賃の物件なんてほぼ無いかも。

日本だと安い家賃のアパートは古い建物だったりしますが、

こちらでのアパート事情は基本的に古い建物が多く、

新築は高級アパートか低収入所得者用のアパートなど。

平均的なアパートは築５０年以上とか当たり前なのです。

そしてボロいアパートですら家賃が２０００ドルとか余裕でするので、

全然いいとこなし。笑

高給取りでない場合は、

ニューヨークでは家賃は収入の３割以上の値段になることがほぼ必須です。

住宅購入

２０１７年のデータによるとマンハッタンの住居の購入価格の中央値はおよそ１億７千万円。

ブルックリンで１億円、クイーンズだと７千万円ぐらいだそうです。

ロケーションにもよりますが、過去の不動産価値の変化を見ていると

ニューヨーク市内に家を持っていたらだいたい家の価値が上がっていく感じです。

ニューヨーク市内に家を持っていて、

住宅ローンも完済済みの人はラッキー。

実際、知り合いの家族も昔購入したごく普通の家が２億円ぐらいで売れたらしくて、

家族でお金を分けて別の州に移り住んだり、

新たな家の頭金にしたりという話を聞いて、

賃貸住まいの私たち夫婦は羨ましいかぎりでした。

うちの近所にも住宅街がありますが、

決して大きくはなくて３０坪ぐらいの家とかでも

どんどん価値が上がっていき今では１億円前後で売りに出されています。

そんなお金になるニューヨークの住宅なのですが、

３０年ローンの金利の平均が4.41%なので、

低金利と言われる日本の住宅購入事情とかなり異なります。

そういうこともあって毎月のローンの返済が大変で、

ローンを払いきれない家庭も続出。

ショートセール （ローン残高より低い価格で売って、銀行が負債額を呑んでくれる）や、

フォークロージャー（差し押さえ）などで売りに出される物件もよく見られます。

購入時に頭金をかなり積んだり、

結構な高収入で無い限り、

毎月の住宅ローンの返済はかなり大変そうです。

ニューヨーク市内で住宅購入するのは、

一般的な収入の家庭だと簡単ではなさそうです。

保育料

ニューヨークの保育料は高いことで知られています。

子供がいる家庭では、この保育料の高さがかなり悩みのタネ。

ニューヨーク上院議員の出したデータによると、

ニューヨークでは子供一人につき平均約１７７万円の保育料がかかるそう。

つまり毎月の保育料は平均１５万円前後ということ。

た、高すぎる。。。

あとこちらでは保育園の代わりによくベビシッターの利用があります。

このベビーシッターの時給は平均１３〜２０ドルほどと言われていて、

アメリカ全体の平均では１３ドルちょっとですが、

ニューヨークだと平均約１７ドルというデータが出ています。

平日５日、１日８時間仕事をしている間だけ利用するとなると、

毎月３０万円近くの出費という計算になります。

もうここまできたら頭がおかしくなりそうです。笑

保育園も高いし、ベビーシッターも高いから、

自分の両親（子供のおじいちゃんやおばあちゃん）に

世話してもらっている家庭もよく見かけます。

どうしても共働きにならざるをえない状況で、

保育料を支払うのもキツイとなったら、

そうするしかありません。

とりあえず言えることは、ニューヨークの保育料は高い！！

車の維持費

ニューヨークでは自動車保険と駐車場の料金は他の州に比べると高いと言われています。

ドライバーの年齢だったり、車種や住んでいるエリアによって値段は大きく変わりますが、

ニューヨーク市全体の自動車保険料の平均は２９７３ドルで年間約３２万円。

ブロンクス区だと平均２４万円ほどで他の区よりも安い値段ですが、

ブルックリン区の平均は約４０万円、マンハッタン区の平均は約３０万円、

クイーンズ区は約３４万円、スタテン島は約２９万円というデータが出ています。

現在車を所有していない我が家でも、

以前車があった時には自動車保険に年間約３０万円ほど費やしていたので、

このデータ結果には納得。

そしてこの保険料の他にもニューヨークでは駐車料金も高い、高い。

ニューヨーク市の月極駐車場の月額料金は平均約４万４千円。

住んでいるアパートに有料の駐車場が付いている場合がありますが、

それでも数に限りがあるから、ウェイティングリストに名前を載せて

スポットが空くのを待つということもしばしばあります。

多くの庶民はストリートパーキングをすることになるのですが、

もう車は当てられまくって傷だらけになります。

以前我が家もかなり被害にありました。

つい最近家の近くを歩いていたら、

細い道にストリートパーキングがずらりとされていたのですが、

その中に停まっていた１台の車のボンネットの上に

取れてしまったサイドミラーがのせてある光景を目撃しました。。。笑

恐らく別の車が荒い運転でこの道をとおりぬける時に、

停まってあった車のサイドミラーにぶつかって破損したけど、

一旦車から降りて飛んでいったサイドミラーを拾って

わざわざそれをボンネットにのせて、

「はい、このサイドミラーは取れたからあとは自分で修理するなり

なんなりして。」と言いたかったかのよう。。。

大胆にボンネットにのせて「サイドミラーはしっかり取れました」

ということをアピール。笑

車の所有者に見つかる前にさっさと逃げたということでしょうね。

ニューヨークらしいハチャメチャな日常の一コマでした。

ニューヨーク生活であまりお金がかからないもの

衣類

ニューヨークにはバーグドルフやバーニーズといった高級デパート、

そして世界の有名ハイブランドのお店が立ち並んでいたりします。

洋服のショッピングにはお金がかかりそう。。。

しかし忘れてはいけないのが、ディスカウントショップの存在。

ブルーミングデールズ、サックスフィフスアベニュー、メイシーズなどのアウトレットもちらほらあり、

有名なブランドの服やかばんなどがかなりお安い値段で手に入れることができます。

その他にもセンチュリー２１、T.J.Maxx、マーシャルズなどといった

ディスカウントショップもあるので、

ブランドの服が欲しければこれらのお店をうまく使うことで

かなり安い値段で購入できます。

ブランドじゃなくて、

とりあえず安い服が良いという人でも、

ニューヨークにはピンキリでお店があるので

きっと安い値段の服がたくさん見つかると思います。

公共交通機関

ニューヨークのメジャー公共交通機関は地下鉄。

この地下鉄の切符はメトロカードと言うプリペイドの磁気カードなのですが、

区間関係無しに１回の利用料金が２ドル７５セントです。（※２０１８年５月現在）

現地ニューヨーカーは数年おきに値上げされている

このメトロカードの料金に文句を言いまくりです。

しかし日本の電車の料金と比べたら、

どこまで乗っても料金一律の２ドル７５セントはかなり安いと思います。

３０日間有効の地下鉄乗り放題メトロカードの料金も年々値上げされていき、

１２１ドル（※２０１８年５月現在）なのですが、

こちらも現地人からは高すぎるとブーイングが飛んでおります。

同じく大都市のLAやシカゴと比べると少々高い料金です。

ニューヨークの地下鉄は車両も駅もボロボロなことがほとんどで、

衛生面も悪いし環境は決して良くありませんが、

２４時間営業だし、電車の本数も多いし、

一律料金だし、交通費としては車を所有するよりもよっぽど安上がりです。

エンターテイメント

ニューヨークといえば世界のエンターテイメントの本場。

ブロードウェイやコンサート、映画などの様々なエンターテイメントがあります。

エンターテイメントにかかる費用はピンキリですが、

人気のブロードウェイショー『ハミルトン』はチケットの値段が今では４００ドルもします。

これはブロードウェイの中でもかなり高額な部類。

しかしニューヨークには無料のイベントがたくさんあり、

ムービー、コンサート、ショーなどといったエンターテイメントが

あまりお金をかけなくても楽しめます。

博物館や美術館の入館料もドネーションだったり、

無料開放日もあるので要チェックです。

食料品

ニューヨークでは外食は高額になりがち。

はい、ニューヨークで外食するとお金がかかります。

Zagatによると外食にかかる費用はアメリカ全土の平均が約４０００円に対して、

ニューヨークの場合は平均５２００円。

でも自炊したらかなりコストカット可能。

スーパーで売られている食材は安いものはかなり安いです。

例えば日本だとイチゴはいろんなブランドがあるし、

甘くて美味しくて値段も高くなりがちだけど、

うちの近くのスーパーだと普通のイチゴは１パック２５０円するかしないか。

袋に入ったじゃがいもは１キロ約２１０円。

りんごは１袋１キロで約４００円前後、

卵は安いもので１２個入りが２００円いくかいかないか、

オーガニックだと安くて３００円ちょっと。

ローメインレタスは安いものは１００円ちょっとであったりすることも。

マッシュルームは１パック２００円前後。

近所のスーパーでよく見切り品を買いますが、

ズッキーニとかは３〜４本入って、１５０円とかの激安価格。

あとはたんぱく質源になる豆の缶詰がだいたい通常１缶１００円前後、

こちらもかなり激安です。

チキンのドラムスティックは１ポンド（約４５０グラム）で約１４０円。

お肉も魚介類に比べたらかなり安いです。

あと果物と野菜はだいたい安い値段で手に入ります。

まとめ

我が家の場合は、子供を保育園に通わせていないし、

車も手放したし、住宅購入もしていないので、

まだあまりお金はかかっていない方。

ニューヨークは世界的に見ても生活費が高い都市ですが、

安いものや無料のものなどをうまく組み合わせていければ、

やっていけます。

ニューヨークの生活にかかるお金が気になる方は、

参考になれば幸いです。

投稿 高いor安い！？ニューヨーク生活にかかる生活費のあれこれ は JP Gotham Lady に最初に表示されました。